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白马黑马和骑手如何拥有超级执行力(黑马白马灵魂骑手)

导语:白马、黑马和骑手,如何拥有超级执行力?

白马,黑马和骑手,如何拥有超级执行力(黑马白马灵魂骑手)

最近发现,每天总有不同的原因,来影响我的执行力,就像深处一个看不见敌人的战场,不断与突然出现的敌人作战。

每次只有当我打败它们的时候,我才能看情它的真面目,但是这样的事每天都在上演,让我有些不爽,我想弄清楚里面的原因。

我想到了李笑来老师的白马、黑马和骑手的文章。于是,我重新把那篇名为《执行力差的根源究竟在哪里?》又仔细阅读了一遍,这一次,我发现了一些之前没有注意到的东西。

这一次,我对影响一个人行动的因素有了更加整体的认识。

首先,是白马黑马和骑手的理论。在苏格拉底时代,人的灵魂有三重:

黑马,代表直觉;

白马,代表情绪;

骑手,代表理智。

三者共同配合时,战车才具有最好的战斗力。

其次,近代的脑科学研究成果,人类的大脑分为鳄鱼大脑、猴子大脑、前脑额叶三个部分。

鳄鱼大脑类似于黑马,最早形成;

猴子大脑类似于白马,形成时间次之;

前脑额叶类似于骑手,最晚形成。

心脏给大脑的供血顺序,依次是:鳄鱼大脑、猴子大脑、前脑额叶。所以,人在初期的直觉最强大,情绪次之,最弱的是理智部分。

而我们的行动力的强弱,取决于三者的配合,而不是其中的一个。

我们如何做,才能让骑手提高,驾驭黑马和白马的能力呢?

或者,如何让理智更好地控制好直觉和情绪,为我们的目标服务呢?

答案是:内化+产出

具体的过程是:

第一步、骑手不断学习心得概念,打磨更新旧的概念,锤炼价值观,重复思考,重复应用;

第二步、骑手重复交给白马(情绪),建立正确的(新的)情绪;

第三步、白马的新知识新技能用多了,它会把新建立的认知重复传递给黑马(直觉),然后直觉会越来越准确。

李笑来

这么看来,我近期解决问题的策略,是三者的混合运用。

我用攻击性策略解决畏难情绪(白马),用化繁为简和二选一策略解决理智(骑手)问题,最难解决的是直觉的问题,而今天我就遇到了直觉的问题。

不过,到此,我也明白了,有些由来已久的问题不会一下子就能彻底解决掉,它需要我们不断地练习,不断地改进,不断地实践,不断地总结和复盘。

先提升认知,再调节正确的情绪反应,最后才能引导直觉,发生改变。这似乎也验证了另一个理论,在成长思维模式下,大多数的能力都可以通过刻意练习习得。

总结:

如果要拥有高效的执行力,必须不断地提升认知,提高理智(元认知),引导情绪做出正确反应,才能促进直觉发生改变。

一切的源头在于提升认知,和刻意练习,直觉最强大,也最难被改变。

用正确的方法,做正确的事,一切才会发生改变。

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