黑豆豆浆的做法和配方(豆浆的做法和配方)

导语：黑豆豆浆的做法

黑豆豆浆

黑豆能滋肾阴、润肺燥、解毒利尿、乌发黑发。核桃利于幼儿大脑发育、儿童多益智、成人可润肤黑发。花生中钙质含量极高，促进人体生长发育，含有人体所需的十多种氨基酸，可提高儿童智力、增强大脑的记忆力。三种食材制成的豆浆营养丰富，早餐一杯能量满满。

小贴士：1、材料要提前浸泡。 2、材料使用豆浆机自带量杯量取。

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