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驱寒的红糖姜汤的做法(红糖姜水的做法)

导语:红糖姜汤的做法

红糖姜汤具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,对女性月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

By 姝susie

用料红糖 30g姜 20g红枣 10g(约4颗)清水 600ml

做法步骤

1、准备材料。

2、红枣洗净;姜去皮洗净,切细丝。

3、锅中加入清水,大火煮开后放入红糖和红枣,再次煮开后转小火煮20分钟,放入姜丝后再煮5分钟即可。

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