喝酒了胃不好怎么办(喝酒胃不舒服该怎么办)

导语：新乡市胃病科说喝酒后胃不舒服怎么办

1.酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水

2.酒后呕吐的话，神经反射很大，因此会越吃越吐。酒后醒来最好喝粥、面条等易消化食物。但不宜过饱。暂时别吃肉和油大，刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。如果出现胃部不适状况，可先服药物缓解，服药无效应当及时就医。

3.酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有夜消除酒后颜面发红症状。酸奶可以缓解酒后烦躁也可以食用一些葡萄。葡萄中含有酒石酸的物质，可以和乙醇发生化学反应，可以降低酒精的浓度，能够改善酒后的恶心反胃。

酒后禁忌：

1.酒后不宜喝浓茶

2.酒后不宜喝汽水

3.酒后不宜立即睡觉

4.酒后不宜蒸桑拿

5.酒后不宜游泳

本文内容由小姿整理编辑！