幼儿园自制体育器械及不同玩法(幼儿园自制体育器械制作方法)
导语:幼儿园自制体育器械一物多玩,喜欢吗?
好玩的圈(呼啦圈、体操圈、自制藤条圈)
活动玩法:
1.推圈。手握圈垂直放置于地面,用力将圈向前滚动,看谁滚的远或两人保持一定距离,相互推圈。
2.转圈。将圈套在手上或身体上(腰、腿、膝盖等),摇动身体,使圈转动起来。
3.钻圈。将圈垂直竖立在地面或两人扶圈成“山洞”,其余幼儿从圈中钻出,练习正面钻和侧面钻。
4.许多圈放在地面成一直线或曲线,幼儿连续行进跳或走、跑。
5.两腿夹住彩圈,使彩圈垂直与地面,双脚向前跳。
6.拉圈:小朋友一个挨着一个拉着站着接近于开火车,蹲着类似于毛毛虫一样爬。
7.滚圈,幼儿两手扶住圈的一端,双手朝着正方向前推圈,圈就可以滚起来了。
多样皮球
玩法:
1.自抛自接球。幼儿将球向上抛高,并接住。
2.滚球。将球置于地面,用手或脚将球向前推,比比谁推的远。
3.拍球。幼儿原地拍球,看谁拍得多,拍得稳。
4.踢球。幼儿像足球运动员一样将球踢向一定的目标。
5.幼儿双脚夹球,努力向前走,球如果落下来则重来。
6.运西瓜。两名幼儿相互配合面对面用胸脯夹球,手背起来,一边念儿歌“大西瓜,圆又圆,我们把它送回家”,一边把皮球送到对面。
7.拍球过障碍。用可乐瓶排成障碍,间距约1米,幼儿拍球绕过障碍。
魔力绳子
玩法:
1.跳跳乐。将绳子摆放成各种形状,在绳子两侧进行各种跳跃,跳进跳出、跳过宽30厘
米的两根绳子,跳过宽40厘米的两根绳子等。
2.踩蛇头。将绳子的一头打个结,一人拿这绳子的另一头抖动,同伴用脚去踩绳子的结。
或一人持绳子甩动,使绳子成蛇状,同伴边走边踩晃动的绳子。 3、 抛接绳。把绳子变成绳圈,向上抛,用手、手臂、头或脚接住绳圈。
4.冲浪。幼儿分成两组,一组手拿绳上下,左右摇晃作波浪,其他幼儿钻过高浪跳过低浪。
5. 网小鱼。两人一组拉住长绳的一头作渔网,其余为小鱼。小鱼要在场地四周流动,渔网围小鱼,被围住的小鱼暂停游戏一次。
6.揪尾巴。将绳子的一头插在裤子后面,留出一截作尾巴,玩揪尾巴的游戏。以揪到的尾巴多,而自己的尾巴没被揪到的为胜。
百变纸棒
玩法:
1.炒黄豆。幼儿两人合作,一边念儿歌,一边做动作。“炒炒炒,炒黄豆,炒完黄豆翻
斤斗;念完儿歌后,两名幼儿合作,双手握住体操棒两端举手转体做翻斤斗的动作。
2.骑马跑。幼儿用体操棒作马,夹在两腿中间,像马一样奔跑。
3.扛小猪。幼儿两人合作把猪(用皮球代替)夹在体操棒中间,运到规定的地点。
4.拉棒角力。幼儿两人面对面坐在垫子上,双脚相互顶住,伸出双手握住一根体操棒。 游戏开始,用力拉棒,先把对方臀部拉离地面的为胜。
5.跳图案。用棒搭成直线或各种图案练习各种跳法,行进连续跳,单脚跳、侧跳等。
走平衡木的经验准备活动:
轮胎的玩法:
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