豆角一般炸几分钟就熟了(豆角炸成什么样才能熟)
1.5元1斤的豆角,“专治”夏天没食欲,炸一炸,既是零食也是菜
夏天吃这个,价格便宜,食欲大开,我家孩子吵着要吃,太美味了。夏天进入到了闷热的三伏天,但南北方的差距可真是大的让人想象不到,好比冰火两重天,北方就热到不行,太阳高照,南方反而暴雨连天,见不到太阳。也不知道大家正在接受哪种天气的洗礼呢?反正我已经被大太阳烤到不行。
天气一热大部分人就会没有食欲,看到再美味的菜都没有一点想要动筷子的冲动,连最爱吃的小孩子都有点食欲不振的意思。当然孩子的口味,我这个当妈妈的怎么可能不知道呢,除了正常的一日三餐所必须的外,无非就是爱吃一些油炸食品或者牛肉等一些肉制品!
但大家都知道一些高油的食物吃多了对身体是很不好的,吃多了难免会让不成熟的消化系统增加负担,所以最好还是要少吃。但是偶尔来当成零食吃一点也还是可以的,所以我就将一款炸豆角进行了一定改良,既是零食也是菜。
夏天也是豆角大批量上市的时候,维生素含量很是丰富,价格出奇的便宜,我上次买了一斤才花了1.5元,孩子吃的可开心了。
【菜名】:香炸豆角
【配料】:豆角200g,面粉50g,玉米淀粉20g,五香粉1勺,孜然粉1勺,胡椒粉2勺,花椒粉1勺,辣椒粉1勺,盐适量,糖适量
【制作步骤】:
1、 买回来的豆角清洗干净切成细段,开水烫5分钟去除豆腥味。
2、 烫好的豆角立即捞出,放入凉水中浸泡10分钟,这样豆角吃起来更加脆。
3、 浸泡好的豆角晾干,用厨房用纸吸干水分。
4、 面粉和玉米淀粉用水调成面糊,粘稠度大概是酸奶那种状态就可以,调好后加入适量的孜然粉、五香粉、胡椒粉和适量的盐进行调味,搅拌均匀。
5、 将晾干的豆角倒入面糊中搅拌均匀,使豆角裹上一层薄薄的面糊不用特别厚。
6、 锅中烧油,待插入筷子时开始冒小泡就将豆角倒入,待豆角炸至金黄色后捞出。
7、 开始复炸,升高油温待插入筷子冒大泡时将豆角再次倒入30秒后捞出控油。
8、 炸好的豆角加入1勺辣椒粉,适量的盐和白糖调味就可以了。
9、 搅拌均匀使调味料均匀的裹在豆角上,就可以盛出来了。
这样一道既可以当零食又可以当成正餐的香炸豆角就新鲜出炉了,口感清脆,当成零食,边看剧边吃,实在舒服不过了。
【烹饪小贴士】:
1、 调味料的量要根据自己的喜爱来增减。
2、 烫熟的豆角可以很好的缩短炸豆角的时间,而且加入盐和食用油可以很好保留豆角翠绿的外表和清脆的口感。
3、 炸东西一定要复炸,吃起来会更脆而且逼出多余油脂。
【文案编辑】:目海食焦糖瓜子
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