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当归煮蛋的做法与功效(当归煮蛋的正确吃法窍门)

导语:当归煮蛋的做法,女性身体的美容配方

当归煮蛋有补气补血的作用,适合女性食用。

食材:当归15g,黑豆20g,鸡蛋四个

1、将当归切片,黑豆洗净放入砂锅中,加入适量水,大火煮

2、鸡蛋煮熟剥壳,砂锅沸腾后将鸡蛋放入转小火炖(鸡蛋可以用牙签戳些洞,方便汤汁渗入)

3、小火炖约40分钟即可盛出

营养美容的当归煮蛋就做好了,也可以加些红枣进去一起煮。

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