每日冥想感悟(每日冥想的好处)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚每日冥想：0082的相关问题？那么关于每日冥想感悟的答案我来给大家详细解答下。

1.刚开始制定要写100篇每日冥想的时候，还感觉是一个很大的目标，不知不觉到今天已经81篇了；

2.保持着每天一篇的节奏，保持每天的不间断，无非就是100天的时间；

3.相对人生近百年的时间，100天就显得不是那么难了；

4.而我很多时候没有做成事，就是因为中间会有各种意外或困难发生，让自己中断了，中断时间久了也就把这个目标给忘记了；

5.现在想来，好像很多计划和目标都是因为这样的原因，过了很久很久后目标就变成了一句口号；

6.在这个80多篇的过程中，能持续下来最大的动力是每次写完感觉都收获满满，每天帮我梳理一遍大脑，价值超大；

7.而且时间越久，这种价值感就越明显，越不容易中途放弃；

8.之前我还从更长远的角度做过一个设想，每天1篇300-500字，这样一年就能累积10-15万字，相当于一本书的文字量，想想就已经很了不起了；

9.另外一个原因是，这篇文章只需要花我10-15分钟的时间，相对以前需要打开电脑、需要花很多时间来构思内容要简单的多得多，反而更容易执行；

10.用同样的逻辑，我开始每天写一篇关于自己主业的专业内容，我相信写满100篇的时候也一定会让我在专业领域的能力再翻倍。

温馨提示：通过以上关于每日冥想：0082内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。