高压锅烤红薯(平底锅烤红薯片的做法)

导语：平底锅烤红薯

1：红薯清洗干净，不用控水，直接放平底锅内。最小火盖好盖子焖10分钟左右

2：最小火盖好盖子焖10分钟左右

3：10分钟后红薯翻面，在红薯表面喷少量水，继续焖

4：每隔10分钟左右翻面一次，翻面后在红薯面上淋少量的水

5：大约40分钟左右，用牙签戳一戳，可以试试有没有烤软，没有的话就在翻面加水烤（牙签较细，用牙签戳不容易破坏红薯的外型[泣不成声]）

6：红薯里的糖分都烤出来了[泣不成声]

红薯放一段时间，让水分蒸发一些后，红薯会更甜。

红薯的脂肪含量极少，是其他的食物无法比拟的，红薯也含有丰富的膳食纤维，容易让人有饱腹感。

红薯的营养丰富，容易储存，冬天吃个热热的烤红薯，暖暖的。之前用微波炉烤过，用烤箱也烤过，用平底锅烤感觉最简单省事，有锅就能做[泣不成声]

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