挖鼻屎会让你的鼻孔变大吗该怎么科学清洁(挖鼻屎会怎么样)

导语：挖鼻屎会让你的鼻孔变大吗？该怎么科学清洁鼻孔？

挖鼻孔这件事，相信几乎每个人都做过，看到鼻屎被弹出的时候，整个人的身体和心灵都是快乐的。挖鼻屎的那个爽快感，真是让人欲罢不能。但很多人说：“挖鼻屎会让鼻孔变大！”这是真的吗？我们该怎样科学地清洁鼻孔呢？

首先，我们先来了解下什么是鼻屎

鼻屎=一天一个矿泉水瓶的鼻涕+细菌和灰尘

在正常情况下，人的鼻腔黏膜中不时分泌粘液，使鼻膜湿润，吸入空气潮湿，并粘附在空气中吸入粉尘和微生物。人二十四小时智能鼻腔粘膜要分泌500-1000毫升的粘液，相当于一瓶可乐的容量。鼻腔粘液会自动流向鼻后孔进入咽部，回到我们体内。当鼻腔里的黏液变干了，就会变成我们所说的鼻屎。

人为什么总是忍不住想挖鼻屎？

在鼻子的解剖结构中，有一个被叫做海绵状黏膜下静脉丛的组织。当人们感到焦虑或者情绪较为激动时，这个组织就会充血扩张，使鼻子感到发痒，让人们忍不住想抠鼻屎。

另外，加拿大萨斯喀彻温大学的研究分析结果称：鼻腔内有很多感受器，如果经常被按压或者摩擦，会刺激到大脑，使人更聪明。但这一研究结果目前还没有被广泛接受。

喜欢挖鼻子，也可能是鼻前庭炎导致的鼻塞，或者腺样体肥大细胞引起的鼻塞等，鼻腔内有一个海绵体，海绵体充满了丰富的血管，经手指刺激，海绵体会收缩，可暂时使被堵塞的鼻腔感觉通畅。

挖鼻屎真的会让人的鼻孔变大吗？

鼻孔通常会在发育末期定型，不会因为频繁的挖鼻孔而变大。但是，如果有病理变化，如炎症，鼻孔可能会变大，但这是暂时的，当炎症消退时会恢复正常。

挖鼻屎到底好不好？

经常可以用手挖鼻孔，会造成鼻腔内鼻毛脱落，使外界不干净的空气刺激鼻黏膜，使鼻部更容易出现瘙痒的情况，尤其是对于过敏体质的人来说，这很可能会加剧过敏性鼻炎。

另外，经常挖鼻屎很可能会使鼻粘膜受损，若手指上有细菌、病毒，还可能造成鼻部感染。

怎么科学挖鼻屎

1.当你早上醒来时，先用拇指上下按摩你的鼻梁，直到感觉鼻腔畅通为止。然后，用指头同时按住一侧鼻孔，擤一下自己的鼻子，让液体可以排出，然后用同样的方法清洁另一侧最后用湿毛巾擦拭即可。

2、早晨自己洗脸前用棉签蘸上清水，在鼻孔内转动进行擦拭。这样会清洁你的鼻孔，防止你感冒。但要注意频率，如果洗勤了，可能会破坏鼻腔里面的PH值；

3、修剪鼻毛，这个方法要慎用，修剪时不要让鼻毛外露，但也可以不要剪得太短，太短了起不到有效阻挡空气中灰尘的作用；

4、如果感冒了，鼻腔内堵得慌，可以使用洗鼻器，这个办法同样慎用。

本文内容由小快整理编辑！