甲鱼汤怎么炖补肾效果好孕妇(怎样清炖甲鱼汤)

导语：家用老人、小孩、孕妇的一定的看，学会如何清炖甲鱼？

大家自己做过甲鱼没？知道怎么清炖吗？别看到甲鱼无从下手哈，其实很多朋友都不知道怎样做甲鱼了，更不知道怎样清炖，上一节咱们讲了红烧甲鱼，这节咱们重点介绍清炖甲鱼，简单易学，看一遍就学会。

清炖甲鱼 【原料】活甲鱼750克，鸡肉50克。 【调料】清汤100克，葱、绍酒各15克，姜、葱椒、酱油各10克，精盐、蒜末各5克。

【制法】 1.将鸡肉切成2厘米见方的块，放入沸水中一氽；将活甲鱼去头，宰杀放净血后，放入锅内，加清水烧沸捞出，刮去黑皮，撕下硬盖，取出内脏（留苦胆），去爪，改剁成2厘米见方的；块。

2.炒锅内放熟猪油，中火烧至七成热，加葱、姜、蒜末，炸出香味，放入甲鱼、鸡肉、酱油，煸炒2分钟，随即加入清汤，用小火炖至酥烂，然后用小火烧沸打去浮沫，放上精盐、葱椒、绍酒即成。这道菜肉滑嫩不腻，汤汁新鲜香醇，为上乘滋补佳肴。

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