> 育儿
茴香炒鹅蛋的做法大全(小茴香炒鹅蛋做法)
导语:一道开胃理气的家常菜,茴香炒鹅蛋!上桌后满屋飘香
很多朋友不喜欢吃茴香,嫌弃它的味太重,其实茴香不仅是调料,也是很好吃的菜,功效也比较强,茴香开胃,理气散寒,有助阳道。茴香苗可以当成蔬菜食用,可以炒食,也可以做馅对我们身体的有很多好处
茴香炒鹅蛋非常香,能够均衡茴香的料味,还能去除鹅蛋的腥味。鹅蛋具有补中益气、清脑益智之功效同茴香一起炒着吃,能够达补中益气、清脑益智,疏肝理气,止痛,调中和胃,暖肾祛寒,温脾开胃的作用。下面就和大家分享具体的烹饪方法。
食材与配料:茴香、鹅蛋、盐、鸡精、植物油
1.茴香切段,切去茎部比较老的地方,鹅蛋打散。
2.炒锅加热倒入油倒入茴香翻炒均匀,炒至茴香变软。
3.加入鹅蛋将两面煎黄。
4.放入少许盐和鸡精翻炒均匀。
5.加入少许水开即可出锅。
香喷喷的茴香炒鹅蛋就做好了,喜欢吃碎一点的可以用筷子弄碎点,大块大块的吃也比较香,茴香加入了鹅蛋料子味就不那么重了,鹅蛋吃起来也比较香。茴香上市的季节很短,长老的茴香炒着吃就比较老了,不过长老的茴香可以用来做调料,味道比较清爽,这个季节可以吃些茴香哦!
本文内容由小迪整理编辑!