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素豆鱼的简单做法素食主义者怎么做(素豆鱼怎么做好吃家常菜)
导语:素豆鱼的简单做法,素食主义者
食材明细:油皮(350克),绿豆芽(150克),鸡蛋(100克),大葱(5克),盐(4克),料酒(10克),香油(5克),白砂糖(3克),醋(3克),花椒粉(3克),辣椒油(3克),芝麻酱(5克),酱油(5克),鸡精2克,淀粉(3克),植物油(25克)
制作步骤:
1. 将豆芽洗净,用开水焯一下捞出,沥干水分晾凉,加入香油、精盐拌匀;
2. 将鸡蛋打入碗中,加入适量干淀粉搅匀成蛋糊;
3. 葱洗净切末;
4. 取一器皿,放入芝麻酱、酱油、花椒粉、葱末、鸡精、白糖、醋、红油、精盐拌匀调成汁酱;
5. 再将油豆皮铺平放入豆芽,适量汁酱卷成卷,封口时抹上蛋糊;
6. 坐锅点火放油,油温五六成热时放入豆腐卷,煎至两面金黄色即出,放凉后切成菱形块或条,浇入调好的汁酱即可食用。
注意事项(食物相克):
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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