冬季养生蜂蜜南瓜汁的做法大全(冬季养生蜂蜜南瓜汁的做法和功效)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚冬季养生蜂蜜南瓜汁的做法的相关问题？那么关于冬季养生蜂蜜南瓜汁的做法大全的答案我来给大家详细解答下。

蜂蜜南瓜汁的做法

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳芝麻：明目、祛风、补血

食用材料

南瓜；适量 蜂蜜；适量

陈醋；适量 芝麻；适量

一， 南瓜洗净且两厘米左右的片，然后装入容器里面。

二，把锅装上水，将水烧开。

三，将装有南瓜的容器放入锅中，盖上锅盖大火蒸熟。

四；蜂蜜与陈醋以3；2的比例勾兑好并调匀。

五，将蒸熟的南瓜放凉，摆放好每一片南瓜，将蜜汁浇在南瓜上，最后撒上熟芝麻即可！

小贴士

南瓜不要蒸大劲了，熟了即出锅，以防太过于软烂。调味汁可根据自己口味调制，此菜为甜酸口，如喜欢酸甜口，比例反过来即可。

温馨提示：通过以上关于冬季养生蜂蜜南瓜汁的做法内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。