猪肝怎么做去腥好吃(猪肝怎么搞干净)
导语:不管猪肝怎么做,这1步一定要有,去除毒素,口感嫩滑还无腥味
爆炒猪肝和爆炒猪肉,你会选择哪一个呢?是我的话,我会选择前者,新鲜的猪肝买回来后,将它拿去爆炸,最后上桌的味道,那叫一个美味,很多妈妈也会选择爆炒猪肝的,吃猪肝的好处比猪肉多的多,口感也是不一样的,小朋友也是很适合吃猪肝的,吃哪补哪还护眼睛,现在的猪肉很贵是普遍的事实了,这不,买猪肝的好时期,它比猪肉的价格可便宜许多了,美味又营养。
爆炒猪肝还有一点很重要的就是它的火候,很多人说嫩不嫩,看火候的控制,不无道理的,所以这道菜也算是一个技术活了呢,很多人有说,动物的内脏不宜多吃,一个星期一次就好,因为动物内脏本身就是带有毒素的,吃下去的话,人体差不多要三到五天才可以消化,这也是对的,但是我们在吃之前,把它的毒素去除干净就好了。
【食材】:猪肝适量、啤酒1罐、食盐适量、白糖适量、老抽适量、生抽适量、蚝油适量、胡椒粉少许、淀粉适量、葱姜蒜适量、食用油适量
【做法】:
1. 买回来的猪肝,先把它简单的清洗下,把表面的一些杂质冲洗掉即可,然后把它放到案板上,用刀将其切成薄薄的一片,也不要太薄,差不多厚度在两到三厘米即可。
2. 切好的猪肝,放到一个装有清水的盆里,用时候抓洗几遍,把猪肝里多余的血水洗出来,然后把水倒掉,重新冲洗下,紧接着倒入一罐啤酒进去,静置差不多浸泡个五分钟的时间。(加入啤酒的目的就是,可以很好的把猪肝里的毒素去除干净,还有去腥增香的作用)
3. 接下来我们准备一个干净的小碗,在碗里倒入一勺的食盐、白糖、老抽、生抽和蚝油,再加入少许的胡椒粉,适量的清水和淀粉,用筷子将它们搅匀,料汁调好放一边备用即可。
4. 猪肝浸泡好之后,把啤酒倒掉,再次拿清水多抓洗几遍,反复的多冲洗下,等到洗出来的清水是清澈的时候,就可以把猪肝控干水分捞出来,然后在猪肝里敬爱如适量的所有和淀粉抓匀,让猪肝入味,淀粉的目的就是为了猪肝更好的锁住水分。
5. 然后我们起锅,开大火预热后,倒入适量的食用油,直接冷油下猪肝,用锅铲将猪肝快速的翻炒,炒到猪肝变色了以后,就把它铲的一边,把准备好的葱姜蒜和辣椒倒进去翻炒片刻,再与猪肝一起混合翻炒,把调好的料汁加入进去,大火收汁,出香后直接关火盛出即可。
最简单的爆炒猪肝就完成了,超入味好吃,营养丰富,老少皆宜!
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