魔芋豆腐的吃法大全窍门(魔芋豆腐有哪些做法)
导语:魔芋豆腐,酸辣有劲道,营养美味,吃了就会爱上
魔芋豆腐,酸辣有劲道,营养美味,吃了就会爱上
好吃的美食,让生活多姿多彩。大家好,很高兴与各位朋友再次相见。今天小编给大家带来的这道美食只要端上桌,就能展现出立马被抢光的情景,这么好吃的美食,大家一定要了解,那就是魔芋豆腐。魔芋豆腐在我们日常生活中很常见,只要做法正确,制作出来的魔芋豆腐比肉还好吃!关键是它低脂肪,低热量,所以深受人们的喜爱。
小编相信很多人都吃过魔芋豆腐,魔芋豆腐主要由魔芋和大米制成,它里面含有大量的膳食纤维,在平时,多吃魔芋豆腐可以帮助消化,有效促进肠道蠕动,缓解便秘症状。而且它也是减肥人士的理想食物。魔芋豆腐具有很高的营养价值。魔芋豆腐的做法有很多,不仅可以单独烹调,还可以作为其他菜肴的配菜,但不管哪种做法,都是美味可口的。那么今天小编分享的魔芋豆腐的做法,是非常简单的,它酸辣有劲道,相信大家吃了就会爱上。接下来就一起来看看是怎样做的吧。
准备食材:魔芋豆腐500克,杭椒、小米椒、蒜苗、姜、蒜,适量泡椒,适量食用油,适量食盐。
制作方法:
第一步:准备好原料并清洗干净,将魔芋豆腐切成小块,再把姜、蒜、杭椒、小米椒切碎,然后把大蒜洗净,切成段,当所有材料准备好后,放入碗中备用。这时起锅烧水,将清水放入锅中,煮沸后放入魔芋豆腐进行焯烫,大约30秒后将其捞出备用。
第二步:把油、姜、蒜和泡椒放进锅里,再倒入魔芋豆腐。然后,放一勺生抽,两勺老抽,一勺蚝油,一勺醋,搅拌均匀后,加入一些食用盐。最后倒入水淀粉进行勾芡,大火进行收汁,在收汁时,把鸡精和花椒、小米椒、杭椒、蒜苗放在入锅中,等到汤汁变得浓稠时,就可以出锅了。
魔芋豆腐营养丰富,味道鲜美,低脂,低热量,酸辣可口!朋友们学会了吗?你和你的家人喜欢魔芋豆腐吗?小编是非常喜欢吃的,如果你也喜欢的话,就赶紧按照小编的步骤做起来吧。对了,在烹调魔芋豆腐前,一定要对它进行焯烫,这样才能去除涩味,口感才会嫩滑爽口。我们在购买魔芋豆腐时,也要选择软嫩,无刺鼻气味的那种。
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