别害怕孤独学会和自己相处的说说(别害怕孤独学会和自己相处是什么歌)

导语：别害怕孤独，学会和自己相处

别害怕孤独，学会和自己相处

以下引用摘选出自《孤独六讲》蒋勋

1

我要说的是，孤独没有什么不好的，使孤独变得不好，是因为你害怕孤独

你才是自己的第一个朋友

2

当你被孤独感驱使着去寻找远离孤独的方法时，会处于一种非常可怕的状态；因为无法和自己相处的人，也很难和别人相处，无法和别人相处会让你感觉到巨大的虚无感，会让你告诉自己：“我是孤独的，我是孤独的，我必须去打破这种孤独。 ”

你忘记了，想要快速打破孤独的动作，正是造成巨大的孤独感的原因。

有时候，我们会特别渴望找一个人谈一谈

可到了嘴边却发现

有些事不能告诉别人

有些事不必告诉别人

有些事根本没有办法用具体的言语告诉别人

有些事即使说了，别人也理解不了

3

跟自己在一起时，听自己内在的声音，做自己的朋友，更爱自己。

在这个更新换代迅速的时代，我们不妨先安静下来，先学会如何和自己相处，和爱人先爱己 的道理一样。

4

孤独是生命圆满的开始，没有和自己独处的经验，不会懂得和别人相处。

学会和自己相处

是一生中最重要的课程之一，生命开始时是一个人，生命结束时也是一个人。

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