虾粉的做法婴儿辅食窍门(如何做虾粉给宝宝吃)

小虾皮补钙，是众所周之的。磨细了给宝宝吃，是非常天然的补钙佳品。并且制作方法也超级简单。

自制虾粉

1、准备好虾皮适量

2、放入碗中，加入清水浸泡去盐，一个小时左右

3、将泡好的虾皮再用清水清洗

4、将虾皮散开，让水分收干

5、放入烤箱中，150℃，15分钟

6、考好的虾皮取出，冷却

7、将虾皮用料理机打成粉末

再给妈妈们介绍两道简单营养的辅食制作方法。

胡萝卜玉米粥

1、准备食材胡萝卜、玉米、大米、小米

2、将胡萝卜切丝

3、将玉米加水用料理棒打成泥

4、把泥状玉米过滤，留下细腻的玉米肉

5、把切好的胡萝卜丝和玉米加入煮大米小米的锅中

6、小火熬制2到3小时

香蕉土豆泥

1、准备土豆一小个、香蕉一小截

2、土豆切片上锅蒸熟

3、香蕉切片，用研磨器捣成泥

4、将蒸熟的土豆和香蕉泥搅拌均匀

5、用适量奶粉兑水，倒入香蕉土豆泥中

6、搅拌均匀后，就可食用。

温馨提示：香蕉易变色，需要宝宝及时吃完。

婴儿食量很少，但是食材要丰富多样。妈妈们可以把各种辅食制作好，放冰箱里面，每次每种辅食都加一点在米粉或者粥里面。

文 | 新生命干细胞

图 | 网络

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