唱歌呼吸支点在哪里(唱呼吸决定的技巧)

导语：找到呼吸的“支点”，唱高音不费力

歌唱发声时，如能运用上述胸腹联合呼吸法进行呼吸，那么就会产生呼吸支点的感觉。所谓呼吸支点，一方面是指气息的保持部分，利用胸腔肋间肌，腹肌和横脱膜控制气息的呼出，使气息呼出时均匀而有节制。另一方面是指声带支点，就是声门闭合，根据所发音的高、低、强、弱，调整呼气的压力和声带的长度、厚度和张力。使有节制的呼气与声带正常的振动密切配合。

如果呼吸用得对，有了支点的感觉，那么当我们歌唱发声时，便会感到发每个音都是用气息支持的，发出的声音不但响亮、悦耳，并且具有伸缩性和色彩变化，而颈部肌肉，下腮，舌根等并不感到紧张。

呼气和声带在发高、低音时的变化

1. 唱低音时，呼气平顺，压力最小，声带伸长、松弛，但不紧靠，所以其耗气量较中音大。2. 唱中音时，呼气压力较唱低音时大，声带缩短、较薄、两声带紧靠，声门的阻气作用增加，所以耗气量最小。3. 唱高音时，呼气压力增大；声带缩短，边缘部分变薄，张力增加，所以耗气量较唱中音要大。

从上可以看出，唱高、中、低音时，呼吸的控制和感觉是不一样的，要做到发高、中、低音都有呼吸支点，就要格外细心地在实践中加以体会，才能做到在呼吸支点的基础上，获得唱高、中、低音时控制呼吸变化的能力。歌唱呼吸控制能力的提高，主要应通过歌唱和发声练习来实现。纯呼吸练习，可以作为锻炼呼吸肌肉，增强呼吸控制能力的辅助手段。

纯呼吸练习，最好在清晨空气新鲜的地方进行。下面提出四种方法，供读者参考：

(1) 缓吸缓呼法：按照歌唱呼吸的要求，缓缓吸气，略停顿后，缓缓呼气。呼气时要均匀而有节制。注意呼吸保持部分不能有僵硬的感觉。

(2) 缓吸急呼法：缓缓吸气，略停顿后，急速呼气。注意呼气时腹肌和横隔膜急速而有弹性的抽缩动作。

(3) 急吸缓呼法，急速吸气，略停顿后，缓缓呼气。这种呼吸法，是歌唱时最常用的一种，应经常练习。

(4) 急吸急呼法：急速吸气，急速呼气。

纯呼吸练习，还有很多种方法，例如吸气后，长短交替呼出，如长、短、短、长、短、短或长、短、短、短、短、长等等。

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