亲子游戏坐着玩的(亲子游戏提高专注力)
导语：孩子坐不住老走神？这些有趣的亲子游戏让孩子玩出“专注力”
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很多家长都会说到自家孩子出现了很多小毛病，例如总是坐不住、做事会分心、学习粗心大意、会有很多的小动作，这些毛病虽说都是很普遍的，但也表示自家孩子&34;的问题。
家长应该都清楚，孩子天生是有专注力的，我们可以看到孩子小的时候总是喜欢同一个玩具，或是自己一个人玩玩具玩得很开心，其实这些都是孩子专注力的表现。但是，我们也应该注意到因为某些教育方式的不当，会在某种程度上破坏孩子的专注力，导致孩子出现坐不住老走神的坏习惯。
我们都知道专注力是孩子学习的重要前提，专注力低还影响孩子的学习效率和成绩，对孩子的影响是巨大的。很多家长在抱怨孩子专注力差的同时，也是想着办法来训练孩子的专注力，有些父母在孩子几个月大的时候就已经到处寻求专注力的培养方法。没错，专注力是很重要，但也不是一蹴而就的，孩子的专注力发展是有自己规律的。培养孩子的专注力也是有方法的，陪孩子做游戏就是最有效的方法，下面我们来详细地说一说。
&34;小知识专注力的培养不需要太着急，父母只需要在孩子6岁之前的这个阶段进行有意识的训练和培养，尤其是在孩子两岁之后，有针对性地和孩子进行简单的互动和玩耍，例如有趣的找茬游戏，就能在无形之中锻炼和提升孩子的专注力，帮助孩子更好地集中。
家长都想着培养孩子的专注力，那么我们究竟是在训练什么呢？其实，我们父母要做的就是锻炼孩子的前庭平衡功能，也就是人体的小雷达，不断地接收和传达信息，借此来保证我们人体的平衡。如果前庭功能不良，那么孩子就出现感统失调的问题，也就是说孩子可能出现易烦躁、坐立不安、注意力不集中、好动、身体不协调，甚至是显得笨手笨脚的。
这些问题可能影响孩子的学习和生活，也就是出现很多父母说到的注意力不集中、上课不专心、总是出现很多小动作、心浮气躁，肢体偶尔出现不协调的行为，抗拒学习和写作业等等。
这样看来，训练孩子的专注力是势在必行的，那么，怎样才能更加有效地来提升孩子的专注力，进而提高孩子的学习兴趣和学习效率呢？其实，做游戏就是最便捷的方法。
做游戏是提升专注力的有效方法父母应该了解，不同年龄阶段的孩子，他们的专注时间是存在差异的，一般来说，孩子专注的时间会随着年龄增长而延长，调查数据显示，七八岁的孩子的专注时间大概在二十分钟左右，如果自家的孩子专注学习二十分钟左右，那么孩子的专注力还是不错的，家长不要太担心。
对于无法保持较长时间专注度的孩子，父母又能怎样做呢？有心理学家通过实验得出，做游戏能够延长孩子的专注时间。实验者在25个数字的表格上随意填写数字，要求实验对象以最快速度把这些数字从小到大排列出来，记录完成的时间。
实验数据显示，一开始孩子完成的时间是40秒左右，训练一个礼拜之后，孩子的完成时间缩短到25秒，再继续进行下去，孩子只需要十几秒就能完成这些任务。因此，父母应该清楚地知道，只要通过引导和训练，我们照样可以提升孩子的专注力。
培养孩子专注力的四个小游戏家长可能就会问了，什么游戏都可以么？有哪些小游戏是我们家长可以经常陪孩子做的呢？
下面这4个小游戏，只需要家长每天花10分钟左右的时间来陪孩子玩，不仅能提高孩子的专注力，还能让孩子的记忆力远超同龄人，接下来我们来详细地了解一下。
1、听力小游戏
听力训练小游戏是多种多样的，可以让孩子学习着把自己的注意力专注在&34;上面，例如找相同的词语、反口令游戏。
找相同的词语，顾名思义就是分别给孩子读不同的句子，让孩子尝试着找出句子中相同的词，例如：&34;&34;父母可以简单地复述这些句子，引导孩子慢慢地找出这些句子中相同的词语。
反口令游戏，也就是让孩子做出和我们口令相反的行为，这样子不仅可以锻炼孩子的专注能力，而且也能训练孩子的反应能力，例如我们可以说&34;，那宝宝就得做出举右手的动作；发出&34;的口令，那么孩子就得做出&34;的动作。
2、视觉小游戏
这些小游戏就是让孩子依靠&34;的功能，例如找东西、认扑克牌等，这些都可以锻炼孩子的视觉专注能力。
找东西，也就是让孩子去寻找，找出相同、不同或是指定的物品。我们可以给孩子选购一些训练注意力的书，例如迷宫书、找不同、寻找同类等。在日常的生活中也可以让孩子去寻找东西，例如看看有几只小鸟、花园里有哪几种花等等。注意时间不需要太长，最重要是每天都能坚持。
3、耐心小游戏
专注力强的孩子都是比较耐心、细心的孩子，所以说，训练孩子的耐心也是提高孩子专注力的手段，这方面的游戏都是比较经典的，例如挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等。这些小游戏都是需要孩子的耐心和高度的专注力的，一不小心可能就得重来。
抽积木，就是把积木摆放好，让孩子在保持积木不倒的情况下抽取小积木。在陪伴孩子游戏的过程中，我们可以假装去催促或是打扰孩子，给孩子制造一下小问题，干扰孩子，借此来让孩子更好地训练专注力。
4、辨别大小游戏
这些小游戏就是在孩子认识数字和辨别大小的基础上，让孩子按照一定的顺序来找出大小排序，例如按顺序找数字、扑克牌排行等。
按顺序找数字，就是我们上面说到的心理学家的实验小游戏，家长可以制定一张25个小方格或是16个小方格的表，将数字大小顺序打乱然后填写进去，然后让孩子尝试着以自己最快的速度从1找到25或16，边读边指出数字的位置，家长可以在旁边帮着孩子计时。这样子的训练表，家长和孩子都可以一起多制作几张，家长和孩子也可以进行简单的&34;，刺激孩子的积极性或是给孩子一定的鼓励。
扑克牌排行，就是随机抽取几张不同大小的扑克牌，将这些牌的大小顺序打乱，让孩子以最快的速度把这些扑克牌进行大小的排序，对孩子的行为进行计时，这些小游戏可以多进行几次，让孩子体验到自己的进步。
孩子的专注力是学习和工作的重要工具，但家长也不必过于着急或担忧，生活中总是有很多小游戏能够锻炼孩子的专注力，这些既能适合孩子的心理特点，也能调动孩子的积极性，增进亲子感情，最重要的是每天坚持下来，那么我们就能就见到孩子的成长。
我是奶果妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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