准妈妈放心吧这3种饮品可以喝啦(孕妈妈可以喝什么饮料)

导语：准妈妈放心吧，这3种饮品可以喝啦

怀孕的时候想吃这个想喝那个，可是为了顾及到腹中的宝宝总是有一些犹豫，到底有没有对宝宝产生伤害。尤其是喝白开水简直喝腻了怎么办？孕妇们这3种饮品是可以喝的哦。

1：蜂蜜水

蜂蜜是天然的好东西，不仅有滋补美容的功效蜂蜜还可以治疗便秘，但是不要喝太多，因为蜂蜜所含的糖分很高哦。

2：鲜果汁

在天气比较炎热的时候，喝点用橘子、橙子、菠萝、甜瓜、西瓜等水果榨出来的果汁非常解暑。最好喝鲜榨的果汁，这样的果汁含有水果本身所具有的所有营养。

3：柠檬水

柠檬水可以预防高血压，提高人体的免疫力，它含有的丰富的维生素C可以美容养颜，柠檬中还含有大量的柠檬酸盐，可以减少肾结石的形成。更有人说，柠檬水对减少孕期的黄褐斑有特殊的功效！孕妇可以饮用柠檬水，如果觉得柠檬水太酸，加一些蜂蜜也是很好的选择。

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