无念是什么意思(无念是什么意思宣化上人开示)

导语：无念是什么？

摘自邵曦玥著《遇见智慧的自己》第三章

无念

无念，即没有念头，也没有“没有念头”的念头。

无念是突破物质围栏的屏蔽的方法，暂时放弃自己的知性，消除自我意识，以此摆脱屏蔽作用，和“无我”，意义相同。

无念的状态

达到无念的状态称为合一、不二、静心、冥想、禅定、三摩地、三昧等。

无念的状态并非是毫无知觉，如同熟睡、昏睡昏迷、休克那样，进入什么也不知道的状态。而是能用感性，体会到意识的存在，而此意识又不对应任何现象，不生成任何概念与信念。所以在此状态中，时间的感觉是停止的（思维对物质变化现象的认知不存在了）。

这样有意识体验而无物质观念体验的状态用“非想非非想”做比喻，是比较贴切的。

印度帕坦伽利的《瑜伽经》和佛教的“四禅八定”止观之学，都是很好的慧修教材。

《瑜伽经》的第一句话：瑜伽是平静意识的波流；佛教四禅八定的最高境界：非想非非想定，都很好地诠释了慧修的目标。

方法的选择

我们要用最高的理性去选择慧修的方法。

智是慧的前提，所以一定要用最高的理性逻辑去选择慧修的方法。

如果还是用直觉、情感的方式去选择慧修的方法，那一定会进入误区。方法的体系逻辑与合理性一定要放在喜欢、有缘的前面。

意识

意识界分为几个层次，由浅入深 ：自我意识≤自我潜意识 ≤集体潜意识≤元意识。

它们分别是全显的，半显的，全隐的。

我们把自我意识，自我潜意识、集体潜意识三者一起，称为“我执”。注 ：我执是借用的印度宗教词汇，本书做了重新定义。

这三者都是对于“我”这个执着念头的显现。自我潜意识是自我意识的真身，集体潜意识是多个个体潜意识的共性集合。

在自我潜意识与集体潜意识之间，可能还有一个“已开悟者的个体意识”，不过对于对方是否是开悟者的判定是很有风险的，所以，并未将此列入其中。

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