> 财经
蔬菜蛋糕食谱(蔬菜蒸蛋糕的做法)
导语:孩子着迷吃的“蔬菜蛋糕”,和蒸鸡蛋羹一样方便,太营养了
好吃健康的蒸蛋糕,味道和口感和烤出来的差不多,但是比烤蛋糕更加的蓬松柔软,入口即化!蒸蛋糕的营养是最高的,正如广告里面说的好吃不上火。
蒸蛋糕因为采用的是低温烹调方法,蒸汽的温度不超过101度,所以其营养损失比烤制蛋糕少得多,而且颜色嫩黄、气味清香。
冬天,孩子着迷吃的“蔬菜蛋糕”,和蒸鸡蛋羹一样方便,太营养了。跟着哈妹一起看看美味可口,做法简单易学的三丁蒸蛋糕的具体烹饪步骤!
三丁蒸蛋糕配料:鸡蛋3个、胡萝卜1小节、黄瓜1小节、午餐肉1小块、盐适量 烹饪步骤:1.准备好食材,鸡蛋,午餐肉,黄瓜,胡萝卜。
2.鸡蛋分开打入碗中。
3.胡萝卜,黄瓜切成小节。
4.全部食材切成小丁。
5.蛋青搅拌均匀加入适量盐,倒入三丁搅拌均匀。
6.在取一个碗刷上油。
7.在把搅拌好的三丁蛋液倒入碗中。
8.封上保鲜膜,用牙签扎十多个眼。
9.放入微波炉加热。
10.蒸10分钟拿出来。
11.蛋黄加少许盐搅拌均匀。
12.打开保鲜膜以经成型。
13.在把蛋黄倒入锅中。
14.一样封上保鲜膜。
15.在加热五分钟即可。
16.打开微波炉用厨房手套取出来。
17.扣在盘子上打开碗一道美食做好。
18.鲜嫩滑口味道不错。
本文内容由小舻整理编辑!