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山药红枣牛奶汁功效与作用(山药牛奶红枣汁)
导语:推荐一款简单超好喝的营养健康养胃:山药红枣牛奶
步骤1:准备食材:红枣50克,
山药100克,
牛奶一杯200克
步骤2 :豆浆机或破壁机豆浆模式
步骤3 :打碎3分钟,煮开3分钟,倒出来即可。
本文内容由小熊整理编辑!
导语:推荐一款简单超好喝的营养健康养胃:山药红枣牛奶
步骤1:准备食材:红枣50克,
山药100克,
牛奶一杯200克
步骤2 :豆浆机或破壁机豆浆模式
步骤3 :打碎3分钟,煮开3分钟,倒出来即可。
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