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南瓜玉米面窝窝头的做法窍门(南瓜玉米窝窝头的做法)
导语:这样的健康低脂无糖红枣南瓜玉米面窝窝头你吃过吗?
By 厨义
用料玉米粉 200g面粉 60g温水 240g酵母 3g贝贝南瓜 130g海盐 0.5g红枣 适量做法步骤1、南瓜去皮去籽切块放微波炉叮10分钟,晾凉备用。
2、将玉米粉和面粉放在一起。
3、混合均匀。
4、酵母粉放入温水。
5、融化搅拌均匀。
6、将酵母水倒入混合粉。
7、放入蒸熟的贝贝南瓜。如果用普通南瓜水份大,适当减少水量。
8、揉成光滑面团,放温暖的地方发酵。
9、准备适量的红枣,洗净去籽。
10、打成颗粒。
11、玉米面发酵至原来的1.5-2倍大。
12、倒入红枣碎。
13、揉捏均匀。
14、去大概50-60克搓成球,然后用拇指插个洞,旋转揉捏成窝头状。
15、蒸笼上铺好浸湿的蒸布,将捏好的窝头摆放整齐。
16、我用的电饭煲配的蒸箱,直接蒸30分钟。普通蒸锅水开后放窝头,大火蒸15-20分钟即可。
17、出锅。
18、晾凉。
19、虽然没有放糖,但是味道一点不比点心逊色,趁热一口气吃了3个。
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