> 知识
芝士烤牛油果的做法窍门(芝士牛油果怎么做好吃)
导语:5分钟搞定「芝士烤牛油果」营养满分,这才是牛油果的正确吃法
烤完的牛油果
只会生吃牛油果你就亏大了!
牛油果快要成熟的时候,烤着吃才好吃!
作为网红水果,虽然牛油果的卡路里较高,但是同时富含健康的脂肪、纤维和微量元素,饱腹感十足,非常利于减肥。
所以今天跟大家分享一个牛油果的烹饪方法,好吃营养还健康!
食材准备
一、食材准备牛油果半个、一个鸡蛋、半片芝士
二、烹饪过程1、取半个牛油果,挖掉牛油果中间的核;
2、敲一个鸡蛋,将蛋清和蛋黄分离,蛋黄直接倒入牛油果;
加入蛋黄
3、牛油果上面撒上薄薄一层盐和黑胡椒;
4、将半片芝士切成小块,铺在牛油果上;
铺好芝士片
5、芝士上再撒上适量罗勒碎;
撒上罗勒碎
6、烤箱180度预热5分钟,将牛油果放进去,180度继续烤15分钟;
进烤箱
7、拿出来就可以吃啦,直接用勺子挖着吃,蛋黄的香味加上芝士的奶味,特别浓郁,牛油果烤完也变得软绵;
烤好开吃
三、注意事项1、强烈建议大家取出牛油果后,快速换个盘子装牛油果,避免吃的时候烫到手,不要问我是怎么知道的。
2、牛油果的大小和鸡蛋大小不可控,所以鸡蛋液的量大家要斟酌,不要让蛋液溢出就好;
没想到牛油果烤熟这么好吃,过去是我错怪ta了!
牛油果夹着蛋黄和芝士
喜欢的话,可以“点赞”+“收藏”+“转发”哦~
懒人快手菜每日分享,如果你也想学,就请关注【吃素的羊小姐】!
让我也看看大家在家做的「芝士牛油果」吧,欢迎带图评论!
本文内容由小里整理编辑!