低血压休克怎么治疗(低血压引起的休克早期的症状)

导语：低血压严重恐休克！日常4招帮你改善健康状况，提升免疫力

说到血压大多数人想起的是会危害心、脑血管疾病的高血压然而事实上，低血压也可能会危害健康，除了头量、倦怠症状，严重时还可能会昏倒、体克甚至死亡。

疾病成因

最低血压标准值：收缩压低于90mmHg/舒张压低于60mmHg

（1）低容积性低血压：低血压最常见原因是低容积性，如水分摄取过少导致脱水或大量出血。所以，当患者为女性且血压较低，有可能正是月经期间。

（2）心脏功能不良：心脏机能缺损或有心血管疾病病史者，因心脏功能较差，打出去的血压可能就比较低。此种情形则须治疗心脏疾病。

（3）姿势性低血压（姿态性低血压）：是指因为突然的姿势改变引起的低血压现象，如本来姿势是躺着或蹲着，突然快速地站起来所引起;因为姿势突然改变，血液来不及打到脑部，而出现头晕低血压现象

（4）血或内分泌失调：如地中海贫血或内分泌失调疾病如甲状腺荷尔蒙分泌不足，也可能导致低血压

（5）其他疾病：肺栓塞、心肌梗塞、爱迪生氏症、心律不整等疾病，也有可能造成低血压。因此，若有低血压，还是建议进行更详细的检查，以免延误治疗。

疾病症状

①头晕眼花②疲累无力③四肢冰冷④注意力不集中⑤严重可能昏倒休克

也有研究指出，若长期血压偏低可能有情绪低落慢性疲劳问题，有些忧郁症和老年失智症也被认为与长期低血压有关。

预防保健

①饮食

蛋白质、维生素B群、钙、钾、镁等矿物质的摄取不足，都可能造成低血压，因此可以多摄取乳品肉类黄豆制品深绿色蔬菜。

应避免的饮食：大多数泡面、快餐等加工食品;咖啡酒精或是咖啡因含量高的饮料有利尿作用，也应避免过量。

②喝充足的水

天气热血管会扩张，血压容易下降，尤其是流汗更容易散失水分，若是体内的水分不够，血压会降低更多所以平时要摄取充足的水分，避免脱水。

③运动

低血压的人应该规律运动，促进血液循环，如健走、慢跑。

④规律生活

早睡早起日准时吃三餐等好习惯能有效预防低血压。如果没有特殊症状、检查也没有发现其他疾病，除了可能是每个人血压的正常值不同之外，也有部分低血压不一定能找到原因。因此，平常还是要定期量测血压，了解自己的正常血压范围，当血压过高或过低发生异常时才能有所警觉。

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