热水洗脸和冷水洗脸有啥区别(冷水和热水洗脸那个好)

导语：“热水洗脸”和“冷水洗脸”到底哪个更好？很多女生做错了

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生活中总有一些我们不能够确定答案的小事，比如说吃早饭和刷牙的先后顺序，又比如说在洗脸时应该用热水还是冷水。

很多人冬天不愿意花时间烧热水，会选择直接用冷水洗脸，有些人却认为冷水不如热水洗干净。

其实，冷水洗脸和热水洗脸都有一定的道理，选择哪个要以每个人的肤质作为根据。这二者究竟有什么不同想必是大家都非常关注的问题。

所以接下来，我们就为大家科普一下相关知识，赶紧划重点！

1.冷水洗脸

这里指的冷水不是指冰水，温度太低对于皮肤很显然会有损伤，一般是稍低于体温的水。

①　增强肌肤活力

冷水洗脸，会让脸部血管收缩也就是毛孔收缩，皮肤先是泛白，最后发红。

②　延长皮肤寿命

冷水洗脸能增强皮肤的抗寒能力，对于延缓皮肤衰老过程有一定的作用。

③　皮肤更加白皙

长期使用冷水洗脸让面部神经经常收缩而反射性变白，长此以往，皮肤会变得越来越白皙。

2.热水洗脸

这里的热水也不建议温度太高甚至发烫，一般情况下指四十二左右的温水对于肌肤来说是烫的。

①　促进血液循环

水温高容易融化皮脂，舒张毛孔，血液循环得以促进。

②　面部肌肉松弛

虽然在温水影响下毛孔舒张导致清洁力度较强，但同样会让皮肤过早产生皱纹。

③　皮肤光洁红润

与冷水洗脸正相反，热水清洗后血管疏松，会让人的皮肤显出健康的红润感来。

在知道了这二者的区别之后，首先要做到了解自己属于哪种肤质，不同肤质的人有适合自己的洗脸方式。

干性、油性和混合肤质的洗脸水温选择乍一听很麻烦，其实还是非常容易区分的。

下面就来看看不同肤质分别适合的洗脸水温吧！

1.干性皮肤

干性皮肤的女孩子脸上油脂分泌并不旺盛，最严重的问题是补水，平时生活中应该尽量选择使用冷水来洗脸。

如果水温比较高很容易伤害角质层，让整张脸干巴巴的感觉越来越严重，所以干性皮肤应选择冷水洗脸。

2.油性皮肤

这种皮肤类型脸上油脂分泌得厉害，经常容易因此出现毛孔粗大、黑头等皮肤问题，很显然冷水并不能起到对于油脂的清洁作用。

所以油性皮肤的妹子还是应该让热水打开毛孔，从而能将皮肤里残留的污垢清洗干净，让脸上的油光不那么重，显得更加干净。

3.混合肤质

这种肤质也叫中性肤质，在洗脸的时候没有那么多讲究，也不容易出现皮肤问题，只要用稍微温暖一些的水洗脸就可以，偶尔使用冷水也没有多大问题，很多人喜欢冷水温水交替，也是一种洗脸的方法。

4.敏感肌肤

这种皮肤对于来自外界的刺激非常敏感，一不小心可能就会对它造成损伤，伤害到本来就薄的角质层。

所以对于这种肌肤，中规中矩最好，选择与体温相近的三十四摄氏度水温洗脸比较温和，不容易受到刺激。

当然，洗脸不可能只靠水洗，现在市面上有各种各样的洗面奶产品，洗面奶对于油性皮肤的女孩子来说很重要，可以加强清洁力度，只用水洗基本上没有什么效果。

干性皮肤的女孩早起时脸上没有那么油腻，偷个懒用清水洗脸还是可以的，只是日常生活中还是应该注意做好保湿补水工作。

怎么样，现在大家是不是对于用冷水洗脸还是用热水洗脸已经有了一番自己的考量呢？学会了正确的洗脸方法，再也不用怕洗不干净脸啦！

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