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番茄鸡胸肉丸子汤的做法(番茄鸡胸丸子汤的做法大全)

导语:酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦

炎热的天气来一碗番茄鸡胸肉丸子汤,酸甜开胃还不长肉肉,大家一起来做做吧~

By 噼里啪啦小厨房

用料鸡胸肉 120g鸡蛋 1只胡萝卜 60g胡椒粉 少许番茄 1个豌豆 适量玉米粒 适量料酒 适量勺

做法步骤

1、鸡胸肉切块放入绞肉机成茸,加入豌豆玉米胡萝卜丁搭配,加入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒调味。

2、鸡胸肉茸顺时针搅拌上劲,用手挤出丸子,一个个放开水里煮5分钟。

3、锅中倒油加入蒜末和番茄,炒出汤汁加水,沸腾后加丸子煮到丸子飘起就做好啦!

小贴士

鸡胸肉冷冻一会更容易切块哦~

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

本文内容由快快网络小馨整理编辑!