回避型依恋有多可怕(回避型依恋什么意思)

导语：回避型依恋10大狠招，伤人伤到体无完肤

你和回避型依恋相遇了，想和ta走在一起，虽然你对ta好到自我感动，但是对方却好像始终心如磐石。更让你受伤的是，ta还会时不时使出几个狠招，让你的自尊心备受打击。那么回避型依恋的狠招都有哪些呢？今天为大家盘点一下。

1、比吵架后回避更狠的是，回避型依恋会翻旧账。翻旧账不能解决任何问题，而且会进一步激发情绪的爆炸。为什么爱翻旧账？那是因为回避型依恋无法在当下的问题中寻找到立足点，只能逃到过去的事件中去打压你。本质上，ta还是在逃避当下发生的问题。

2、冷暴力。这是回避型依恋的看家技能，无师自通。如果结合了自恋型人格障碍的话，这招会更加炉火纯青。不只是冷漠不语，而且你不求ta，ta绝不会来找你，俨然自己是皇帝。而且你去求一次还不够。如果是正常人格的回避型依恋，那ta还不会有情绪上的故意去打击对方，ta只是想逃避；但如果是npd，ta就会等待时机给你一个暴击。

3、有仇必报。倒不是说回避型依恋的人品有问题，或者度量狭小，关键还是因为ta自尊心太强，安全感太弱，觉得自己丢了面子事大，因此一定要以牙还牙。有的时候你都可能是无意间伤害了ta的自尊，ta还是会记在脑子里。当ta对你断崖式的分手或冷战，也可能是有这方面的因素存在。

4、不说好听的话。谈恋爱的时候，我们都会认为对方应该说好听的话，但是回避型依恋却是例外。不说好听的话也就算了，最讨厌的是ta还会说令人不悦的话、丧气的话、负能量的话、质疑你的话。你听了难道会没有情绪？你一出现情绪，回避型又会说你不爱ta。

5、不接受道歉。你如果让回避型依恋难堪了，受伤了，想要弥补挽回，肯定会去道歉。但是很抱歉，基本你会是自取其辱。ta不是那种你哄一哄就会重新跟你和好的人，在你和ta产生裂痕的时候，ta就已经对你的评价产生了转变，ta对抗你的防御开始升级。

6、鄙视你，看不起你。回避型依恋慕强，越强大的对象，越会给ta带去安全感。所以，你如果学历、工作、相貌都比较一般，可能很难入ta法眼。你能做的只有让自己变得更强大，回避型依恋才会有安全感，才会觉得自己也不弱。

7、自己负能量爆棚，却不容许对象有负能量。ta已经是整天怨天尤人的人了，你再跟ta说不快乐的事情，ta就更没有心情。无法承载伴侣的任何脆弱和负面情绪，这也是回避型依恋的一大狠招。有人觉得，你回避型每天找我发牢骚，我都会安慰你，我偶尔有些不快乐跟你说，你就逃之夭夭，太自私了！其实这也是ta的一种防御机制，跟慕强是有关联的，你牢骚越多，证明你越弱，你越弱，说明你能给ta的安全感也就越少。

8、挑剔和批评。回避型依恋会对伴侣具有敌意，归结到底还是自我把握度缺失，以攻击的方式来掩盖内心的恐慌。回避型依恋就是纸老虎，ta看上去在恐吓你，但是实际上也怕你反击。

9、把别人当工具人。这可以说是回避型的一大致命狠招。很多人觉得，心里喜欢的回避型突然有一天来找我帮助了，说明ta跟我的关系更近了。你错了，你只是对ta产生了价值。回避型之所以会有把对方当工具人的习惯，那是因为ta对控制欲的天生的渴望和追求。ta回避的是自己会被控制，但是对自己掌权这件事却从不含糊。你若不依ta，ta就会逃避你。

10、分手。分手这件事，在ta心里已经预演了几百次，嘴上也提了几十次，但是如果你真的不理ta，ta又慌了。这一狠招可以说是回避型依恋送给你们两个人的“礼物”。回避型依恋跟谁都很难建立安全感，但是一旦将面临单身的时候，ta的安全感就更缺失，伴随着年龄越来越大，这种矛盾的危机让ta旗鼓南下。

回避型依恋是一个“狠起来连自己也打”的狠角色。为了保持自己的尊严，保留自己的面子，可以不计成本和代价地保护自己，保护自己的武器就是去伤害别人。这十个狠招，如果你和回避型依恋走得足够近的话，一定都尝试过。更可气可悲的是，即使你被回避型的狠招伤到体无完肤，可是你还依然要去接近ta，迎合ta，因为如果不顺着ta的话，你之前为你们关系所做的努力都将白费。

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