想怀孕怀不上教你三(想怀孕怀不上有什么办法)

导语：想怀孕怀不上？不懂这些备孕知识确实很难

当一个家庭准备好迎接一个宝宝时，开始备孕，却发现几个月过去了，几年过去了，备孕却不成功，夫妻脸变得十分焦虑，甚至患上备孕焦虑症，苦不堪言。那么为什么会备孕不成功呢?备孕失败的原因有哪些?和小编一起往下看看。

一、备孕误区

如果夫妻双方都有在积极备孕，却始终不成功，多半是进入了备孕误区。

1、同房多了，总会怀孕的

女性每个月都有排卵日，在排卵日前后同房才有怀孕的可能。如果同房的时间不对，并不是同房越多越容易怀孕的。

2、公司体检都挺正常，没必要做孕前检查

公司的体检并没有包含生殖检查，如果要备孕，最好接受一个专科的孕前检查。如果发现问题，尽早医治。

3、怀孕以后再补充营养

想要顺利受孕，必须有一个良好的身体条件，这个在怀孕之前就应该调理好，比如在怀孕前3个月要每天补充叶酸。

4、多补充点营养为怀孕做准备

虽然说备孕的时候需要补充营养，但是也不是说越多越好，如果补充营养过多而造成身体肥胖也是非常不容易怀孕的。

二、备孕失败的原因

1、男性经常使用PVG包装品

很多食品的保准个都是PVG包装，长期使用容易吸收它释放的有毒化学物质，使精子质量下降。

2、女性为了达到受孕理想体重而选择节食

长期节食减肥容易使身体营养不良，导致卵子活力下降，如果女性超出最佳受孕体重最好通过运动减肥的方式减重。

3、男性生活习惯不健康

如果男性有抽烟喝酒熬夜等习惯，会降低精子的质量，自然难以使妻子受孕。

正在备孕的夫妻们，不管备孕了多长时间，只要及时发现自己备孕失败的原因，并进行及时调整，相信一定会备孕成功的。更多备孕怀孕知识，请关注亲亲育儿网。

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