自测肾好坏的几条标准是什么(自测肾是否健康)

导语：自测肾好坏的几条标准

小编我是80后，小时候总有一则广告，大家都是耳熟能详，汇仁牌肾宝，你好........后面的就不说了，相信大家都能接的上。小编一直认为肾的强还是亏也就是看着方面吧？或者是上厕所是否顺畅，也是肾好坏的一个标准。今天小编研究了一下肾，看看我们怎么自测肾 的好坏。

一，容易健忘。小编我最近就是总是各种记不住东西，不是找不到钱包就是忘记带这个带那个，小编让同事把脉说肾确实不太好，跟我说健忘程度是肾虚的重要标准。

第二，气色不好。如果您过去照镜子都是面色红润，现在却是一脸的铁青，黑眼圈，肤色暗淡，请小心您的肾是否健康。

第三，小便。有2个评价标准：1、小便次数。比如有些人一上课就不敢喝水，因为喝水过一会就得 上厕所。还有些人年纪轻轻，竟然有夜 尿。2、控制不住小便，如果想去厕所了，必须马上去，否认就要出事了，如果这两种情况出现，请您小心了，这也是肾虚的表现。

如果您自认为身体很好，可以用以上的3项标准来衡量一下自己的肾是否健康，或者帮家人朋友检测一下。如果出现相应的情况建议及早治疗，切莫拖延否则肾虚的情况会越来越严重。

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