防晒的正确(防晒怎么用才可以达到好)

导语：正确防晒看这里

防晒的重要性，想必大家都知道。做好防晒可以有效地降低紫外线对肌肤的伤害，减缓肌肤老化的速度，防止斑点和细纹的产生。尤其是痘痘肌和敏感肌，防晒的作用会更明显。

那么关于防晒霜的正确适使用方法，你了解多少呢？

物理防晒与化学防晒的区别

物理防晒也叫做紫外线“反射剂”、如同一面镜子，将紫外线折射，反射和散射出去，避免紫外线直接接触皮肤。

优点：可以将大部分紫外线阻隔在外；不容易产生肌肤过敏；即擦即可发挥作用 。

缺点：不容易涂开，比较厚重，颜色不自然；堵塞毛孔，影响肌肤呼吸，引起粉刺。

化学防晒剂，也叫紫外线“吸收剂”，将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，达到防晒目的。

优点：容易涂开、透明感好、轻薄透气 。

缺点：防晒时间有限制，要及时补充；化学成分可能造成皮肤敏感，敏感肌慎用；需要在出门前30分钟使用。

防晒正确使用方法

1、使用防晒霜前要先清洁肌肤，涂抹一层水乳之后再使用防晒，尽量不要让防晒霜直接与肌肤接触，减少对肌肤的刺激。

2、通常防晒霜在皮肤上涂抹量为2㎎/c㎡才能起到防晒效果，因此使用一元硬币大小的量是基本。一般一瓶30ml的防晒，一个月左右用完。

3、出门前20分钟涂上防晒。防晒中的有效成分要至角质表层后才能发挥效果，所以需要在出门前15~20分钟之前涂上防晒，给肌肤成膜的而时间。

4、及时补涂防晒。经常需要外出活动的，建议2~3小时补涂一次；在室内为主的，尽量4小时补充一次。

5、不要混合使用各种品牌的防晒霜。多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。

6、防晒也是要卸妆的。回到家后，要用温和的卸妆水或者是洗面奶及时卸除防晒霜，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起痘痘等问题。

看到这里，知道该如何正确涂防晒了吗？任何季节、天气都要认真做好防晒哦~

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