孕妇胎动频率多少正常(胎动合理范围)

导语：孕期必修课，胎动你知道多少？

当准妈妈第一次感知到肚里宝宝的胎动时，一定十分激动。胎动是肚里宝宝向准妈妈传递信息，妈妈要知晓其中的奥秘，保障自己和胎儿的安全和健康。下面小编就带各位准妈妈了解了解胎动是怎么回事吧。

一、揭秘神秘的胎动

1.胎动是什么？

到了孕8周，宝宝在妈妈肚里已经成形，有了四肢。这时宝宝会在妈妈的子宫中蠕动，产生最原始的胎动。这样的胎动妈妈无法感知，但可以通过B超观察到。

随着孕周的增加，宝宝逐渐长大，有了呼吸、张嘴、翻滚等动作。这时妈妈就能感受到宝宝的胎动了。

2.胎动有有何感觉？

宝宝在妈妈肚子里能做出很多动作：翻滚、扭动、拳打脚踢、抽动等等，妈妈的感受也大不一样。

3.数胎动有什么意义？

除了做B超检测肚中宝宝的健康情况，数胎动也能让准妈妈知道肚里宝宝的安危。如果胎动发生异常，有可能宝宝发生了宫内缺氧，需要及时就医。

二、带你了解胎动的模式

1.胸壁运动

宝宝的胸壁运动时间段力度弱，准妈妈通常感受不到。

2.肢体运动

宝宝的肢体运动就是伸展手臂，扭动身体。这样的运动的持续时间通常在15秒以内。

3.下肢运动

宝宝的下肢运动就是踢腿。宝宝踢腿力量较小，动作很快，大概持续1秒左右。

4.全身性运动

这样的胎动主要是指宝宝翻身等躯干性运动。全身运动力量较大，持续时间较长。通常持续3-30秒。

三、不同孕期，不同的胎动

1.孕16-20周

准妈妈不太容易能感知到宝宝的胎动。胎动的运动量较小，动作不剧烈。这时的胎动好像鱼在水里游泳或是在吐泡泡，准妈妈会误以为是肠胃蠕动或胀气。妈妈会感觉胎动在肚脐附近。

2.孕20-35周

准妈妈能清楚的感知到宝宝的胎动。胎动的运动量较大，动作也很剧烈。这段时期宝宝不是很大，子宫内有较多空间可供宝宝活动。准妈妈能清楚的知道宝宝的翻滚、拳打脚踢等动作。这时宝宝的位置较高，胎动主要集中在准妈妈胃部附近。

3.临近分娩

准妈妈能明显感觉到宝宝的胎动。胎动虽然运动量较大但动作不是很剧烈。到了孕晚期，整个子宫都被宝宝所占据。这时宝宝胎头下降，活动空间变小，导致胎动频率降低，胎动位置遍及整个腹部。

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