测血糖怎么减轻疼痛(测血糖痛不痛)

导语：几个细节帮你减轻测血糖的痛感

测血糖是每个糖友都必须经历的事情，只有这样才能够了解自己的血糖值是否理想。但很多糖友因害怕疼痛而减少测血糖的次数，或因测量方法不当，导致测定的血糖值不准，从而引起控糖结果差强人意。

今天就向大家分享几个与测血糖有关的小细节，可以帮大家大大减少测血糖时的疼痛！在这方面受到困扰的朋友们可以试试啦！

1、针头型号知多少

我们在购买血糖试纸的时候，都会附带采血针。

但很多糖友都会忽视采血针上一个特别容易被忽视的细节：针头粗细的型号

图上的21G、28G和33G到底有什么区别？

简单讲，G前面的数字越大，针头越细，采血量就较少，对患者来说伤口更小、疼痛也小。

到底他们之间差多少？

从图上可以看出，28G的采血针直径已经在0.36mm

而30G以及30G以上的采血针直径更细，可想而知，痛感也相应得更低一些。

2、找准采血部位

采血的部位很重要，不要选择指腹和指尖的位置，这都是痛感很强的部位。

应选择手指侧面采血，这个位置疼痛感是最小的。

3、及时更换针头

有些糖友为了偷懒和省钱，把一个采血针反复利用，这样的行为是极其不可取的。

但你知道吗，其实一个采血针的价格只有两角钱左右，这个价格应该都在大家可以接受的范围内。况且针头重复使用，一定会变钝，那痛感更是不言而喻了。

所以为了自己和家人的卫生和安全，测血糖还是勤换针头吧！

当然了，痛感是一种偏主观的感受，每个人的个体差异，对外界的敏感程度都是不一样的。

听别人讲得再多，都不如自己多尝试对比，最终获得自己心中更加满意的答案。

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