对自己好一点那是陪你久的人说说(对自己好一点那是陪你久的人什么意思)

导语：对自己好一点，那是陪你最久的人

文/竺冰落

现在，网上有一个词叫“社恐”。

确实，我们很多人都是社恐，因为我们与人相处，总会有感到不自在的时候。

不过，当我们深入思考一下就能发现：我们社恐的原因在于不愿意去倾听他人的情绪。

人的能量，都是有限的。

当我们成为他人的“情绪垃圾桶”时，我们就失去了自己的幸福。

毕竟，人生最重要的人应该是自己。

01 坚持自己所爱

很多时候，我们无法左右自己的生活。

很简单，我们的人生像是已经被父母设定好的，即使我们不喜欢，我们迫于压力也只能继续做。

可是，有些事情，不喜欢就是不喜欢，哪怕假装再久，也不会喜欢。

当我们为了父母、为了面子，不断压抑自己时，我们就是在自我强迫。

可能，终有一天，我们会承受不了而情绪崩溃。

但是，生活总要继续。

我们与其让青春蹉跎，不如勇敢一些，去追求自己喜欢的事情。

这一生，我们总要勇敢一回，哪怕只有一次，也要为了自己而活。

父母合理的要求，我们接受；不合理的要求，我们一定要学会说“不”，并积极去和父母协商。

当我们真正自由后，我们才能感受到生活的乐趣。

02 拒绝他人的不良情绪

我们这一生，活得都很艰难。

所以，我们一定不要总在为他人服务。有时候，拒绝他人的无理要求更能彰显自我的力量。

我们不要害怕得罪他人，人生这一程，谁也不比谁高贵。

做自己，就是我们最好的姿态。

虽然人生中，我们总会遇到一些喜欢到处“诉苦”的朋友，但只要我们不愿意，谁也不能让我们痛苦。

生命短暂，我们不要总是为了他人的欢愉而牺牲自己的情绪。

毕竟，我们身体中的正能量都是确定的，一旦被他人消耗，就很容易让自己悲伤。

所以，自身难保的中年人，若总是去治愈他人，就很难治愈自己。

03 讨好自己

人生漫长，只有自己才是我们这一生最长久的陪伴。

所以，对自己好一些。

因为这一生，可以一直支持、鼓励我们的，只有我们自己。

学着讨好自己，我们会过得更加幸福。

这一生，我们都要尽全力爱自己。

这样，我们才会有余力爱别人。

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