心理学这三个实用又有趣的心理学小技巧是什么(简单有趣的心理学小知识)

导语：心理学：这三个实用又有趣的心理学小技巧，你学会了吗

心理学：这三个实用又有趣的心理学小技巧，你学会了吗

　　在生活中，我们经常会用到各种各样的心理学效应，只是自己并不知情。这些效应很好玩，运用得好了或许可以达到意想不到的效果。比如为什么有的人人缘特别好，总是特别惹人喜爱；比如为什么都是一样的话，从有些人嘴里说出来就会变得特别有说服力；比如为什么我们总会反反复复地回想自己尴尬的时刻，该怎么改掉这样的坏习惯……这都属于心理学的范畴。　　心理学知识的实用性远大于娱乐性，但是这两者之间并不矛盾，心理学知识也可以变得很有趣，有趣的内容也可以很实用。我们今天就来一起学习三个实用又好玩的心理学小知识吧。

　　01 近因效应　　刚交的朋友，为什么回去之后就不联系了？　　聊得好好的相亲对象，怎么回去就冷淡了？　　背了一上午单词，怎么就只记得最后几个了？　　小学时候记得很清楚的同学，为什么现在几乎都忘记了，只记得现在身边的人了？　　近因效应，是指当人们识记一系列事物时对末尾部分项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。这种现象是由于近因效应的作用。信息前后间隔时间越长，近因效应越明显。原因在于前面的信息在记忆中逐渐模糊，从而使近期信息在短时记忆中更清晰。　　好好利用这个小技巧，就可以在生活中过得顺遂一些。比如你和一个人单独约会，在气氛最好的时候道别，并约定下次再见对方就会对下一次见面充满期待。　　而如果到了大家都筋疲力竭的时候再道别，对方就不太会留恋你了。　　就像感情也是一样，在感情最好时离去的，往往令人念念不忘，在实在相处不下去时分别的，很快就能淡忘。

　　02 焦点效应　　我今天的衣服有点不合身，穿出去太丢人了！　　这句话说错了，好尴尬，大家是不是都在看我？　　要我上台表演了吗？要是没表演好会不会很丢人？　　做错事情了，感觉再也没脸见人了……　　焦点效应，也叫做社会焦点效应，是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。焦点效应意味着人类往往会把自己看作一切的中心，并且直觉地高估别人对我们的注意程度。焦点效应其实是每个人都会有的体验，这种心理状态让我们过度关注自我，过分在意聚会或者工作集会时周围人们对我们的关注程度。正是因为每个人的焦点效应，在销售上也常常成为业务员的公关手段。　　说白了就是，别太把自己当回事，没人看你。就像某天不洗头出门，其实真的没关系，没有油到一定份上的话，也就是自己在意，旁人各有各的烦心事，真的不会特意花心思去看你洗没洗头。　　同样，做错事情反复自责也没有必要，别人都忘了，只有你记得。有一个很好的办法，当你想起自己做过的丢人事时，你立刻在脑海里联系一个当时身边的人，你看看你还能不能回想起他那时候做过的丢人事。一般都是不能的，所以同理，他也记不住你的事情。

　　03 稀释效应　　“法不责众”，一个人做错了事情问题很大，如果大家都做错了就不怕了……　　和集体待在一起更有安全感，相比之下，落单危险多了……　　重要的话一口气说完，比一句一句但说更令人信服……　　稀释效应，指对于任何一个捕食动物的攻击来说，猎物群越大，其中每一个个体被猎杀的机会也就越小，这样，一个动物就会由于同其他同种动物生活在一起而得到保护，这就是所谓的稀释保护效应。在有些种类中，稀释效应是靠时间和空间的同步化来达到的，如同翅目的十三年蝉和十七年蝉。

　　结语　　掌握这些技巧，以后我们都会变得越来越好，对自己对他人都一样，减少烦恼，降低成本，更容易地做到自己想做的事情。　　你学会了吗？

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