橄榄炖燕窝的功效(橄榄炖冰糖的功效与作用)

导语：#橄榄中国味 感恩添美味#给家人炖简单的冰糖燕窝

闺蜜拿来的一盒燕窝，给B爸炖个简单的冰糖燕窝

By B妈小厨

用料燕窝 2盏冰糖 10克枸杞 6一8颗纯净水 适量

做法步骤

1、用纯净水把二盏燕窝浸泡5个小时左右

2、你燕窝除去杂质，按文理撕成条儿

3、放入干净的炖锅内

4、加入适量的纯净水，水位超过燕窝的一节手指的样子

5、放入洗干净的红枣

6、用炖盅炖官燕的位置

7、炖好的燕窝

8、加入冰糖、枸杞

9、刚刚二碗

10、给B爸炖的

11、拍照的技术不行

小贴士

燕窝不能长时间炖，会出水

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