小银鱼做汤(小银鱼汤的做法)

导语：味蕾奇迹-家庭自制小银鱼汤

健康功效：

苋菜：清热、解毒、促进生长、发育

食材用料：

小银鱼200克苋菜500克相克食物蒜适量食用油适量盐适量

菜谱做法：

1.苋菜去头后用清水浸泡半小时，然后洗净沥干

2.小银鱼洗净沥干备用

3.蒜拍扁去皮后入热油锅爆香

4.然后倒入苋菜翻炒

5.苋菜一炒软就会变少出汁，加入适量开水煮一下。

6.然后加入小银鱼。

7.煮开后加入盐调味即可

8.红色蔬果作点缀，完成

菜谱小贴士：

苋菜要挑选细长的嫩小的，煮出口感非常好。

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