宝宝不爱吃蔬菜和肉怎么办(宝宝不爱吃菜不爱吃肉怎么办)

导语：宝宝不爱吃蔬菜，海鲜，肉怎么办----芦笋海鲜饼的做法步骤

这个芦笋海鲜饼是去年宝宝一岁多时，做给她吃的。

不爱吃蔬菜我想是大多数小朋友的通病，

当妈妈的自然会在饮食上多动点想法。

这个做成早餐来吃也很不错。

童小妞瞧见跟怪物一样的皮皮虾不吃，直摇头

可把我急的，自从3。15曝光鱼肝油这事后，基本就没怎么给她吃了

那么咱总得吃点海鲜吧，不求多聪明，但这样才能长高高呐

重要的是我这心安啊

不得已费尽心思，那么咱就做成饼吃吧

哎呀，全吃完了

她是上天派来故意折腾我的吧!

不过，这下我再也不用担心她跟我不亲了

做法：

其实不一定非要用芦笋和虾，用其它的蔬菜和肉类也可

我分享的是方法和做法

食材都是可以变通的，只要不相克就成。

可以做厚一点或薄一点都可以，依个人喜好

家里有电饼铛的就更好做了

少放油，一定要记得用姜涂抹一下锅，这样不会沾锅

好了，告诉她这是圆圆的月亮或其它可爱的小动物，就可以吃了

所以

再也不用担心宝宝不吃蔬菜和肉了

我们有招

完。

难度：配菜(中级) 时间：30-60分钟 主料 芦笋8根左右 虾或皮皮虾 面粉150克左右 鸡蛋1个

宝宝不爱吃蔬菜，海鲜，肉怎么办----芦笋海鲜饼的做法步骤

1. 1，芦笋去掉老皮，用热水抄熟。

2，皮皮虾煮熟去掉虾皮

3，芦笋的皮皮虾剁碎备用

4，把剁好的芦笋，皮皮虾加入面粉和一个鸡蛋。

2. 5，顺同一个方向绞拌均，放入一点蒸鱼豉油和少许盐

6，锅里用姜片擦一下锅，防止粘锅，然后倒入一点点油

7，把面糊盛在锅里，小火火慢慢煎

8，两面都煎的凝固，把饼贴在锅边靠熟，像贴饼子一样，这样不容易煎糊

3. 9，做好后，用可爱的模具做出想要的样子。

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