不同发质的护理方法(发质种类及护理方法)

导语：各类发质护理法则

油性发质

特征：头发细长、容易感到油腻。一般洗发过后的第二天，发根部分就会出现油垢，头皮积聚在 发根，容易头痒。相对来说头发比较细软的人，油性发质的可能性较大。

怎么护理？

1.日常饮食中少吃带油辣的，多吃一点水果和蔬菜，不管渴不渴都要多喝水，这样会有助减少皮 脂腺分泌。

2.洗发时水温30度到40度左右，温度过高的水会刺激头部皮肤的油脂分泌。

3.油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑， 所以要注意清洁秀发才能保证头皮干爽健康。

4.护发素不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

5.可以使用含祛除头屑活性成分的滋润去屑洗发露，这样的洗发露能将头皮中糠枇孢子菌的数量减少至正常，更有效去除头屑及抑制头痒。

6.经常清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的 毛孔 ，产生头痒头屑，一般两天洗一次，一周做一次发膜。

选购护肤品要根据自己的肤质来选择，同理，护理头发也要依据自己的发质来做决定。发质是由 头发产生的皮脂量决定的，一般分为三种。不同的发质有不同的特性，正确充分的了解头发的性 质才能更高效护理发丝。

干性发质

特征：头发看起来没有光泽、容易干燥、打结，并且头皮干燥，在浸湿的情况下难以梳理。发梢 还会分叉，容易产生头皮屑，头发僵硬。

1.清洁头发的频率建议为一周洗1一2次，过于勤快的洗头反而容易造成头发水分和油脂的流失。

2.洗发前先涂抹一些精油或发脂等油性护理液加以保护，在选购洗发水时尽量选择干性发质专用 的。

3.尽量不要用吹风机，如果一定要使用的话就保持吹风机与头发的距离大概在20厘米左右 。梳头时不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。

4：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润 成分。

5：清洁好秀发后使用高保湿度的护发素。 为秀发提供一层保护膜，这样锁住水分，养分也不会 轻易流失了。一周一次的保湿滋养发膜对改善发质，增强发丝强韧度、恢复发丝光泽有着近乎拯 救性的功效。如果你的头发是重度受损。

6：加热会让头发的水分流失，导致发丝变干，如果不小心还会损害到毛囊。即使是使用电吹风都 会伤到头发，因此一款好的隔热产品就是我们秀发的好朋友。

混合性发质

特征：头发根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉，呈现混合性的特征。季节更替的时候， 头皮屑会增多。处于行经期的女性和青春期的少年多为混合型头发。

1.集中修护发梢干燥的部分，避免头发开叉或折断。用丝质枕具能有效防护断发的情况。尽量不 要烫染，修剪干枯发干。每周最多用洗发水洗三次头发，从而避免头皮分泌的用以防止发丝干燥 受损或断裂的天然油脂被彻底冲洗掉。

2.在睡前涂抹一些橄榄油在干燥开叉的发丝部位，然后去睡觉，第二天起来头发的视觉感以及强 韧度就会好很多。

3.选用保湿型护发素，并在洗发时注意对头部的按摩。可以尝试着在日常的护理中加入精华液或 者精油，这样会对头发有很好的滋养效果。加入几滴薰衣草精油、鼠尾草精油还有玫瑰果油，帮 助修复受损的毛鳞片，让头发莹润滋养的同时质感也更清新飘逸。

4.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。

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