芦荟怎么养吃法(芦荟该怎么养)

导语：养护攻略丨好吃又好用的芦荟究竟该怎么养

芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。小编作为一个吃货，酸奶喜欢喝芦荟味的，果汁喜欢喝芦荟味的，家里还有芦荟味的果酱。但是小编发现大家最关注竟然是“芦荟怎么美容”，作为一只有求必应的小编，今天就来为大家介绍“怎么美”“怎么吃”"怎么养"

>>>美美美<<<

面部美容

这种方法最是简单，直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟，这要这样坚持下来，这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩，对于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够一一解决

芦荟润唇膏

秋冬季唇部最容易出现干裂的情况，天然干燥，这敏感的嘴唇很容易出现不同的状况，而具有很强美容效果的芦荟也同样可以用来做唇膏。使用芦荟汁配以蜂蜜，直接用来涂于唇部，这样能够防止嘴唇干裂。唇边皮肤吸收营养，加强血液循环，渐渐的唇部就有了血色，而且嘴唇更加有滋润感。

自制芦荟化妆水

芦荟化妆水的制法是把叶片清洗干净、捣烂，用纱布滤出叶汁。加一倍左右的清水就可以了。而叶、汁不兑水也可以用。使用芦荟化妆水擦洗脸部时，配合手指按摩，会有很强的效果。这种自制的芦荟水不仅能够搞定脸部松弛问题，而且对于毛孔粗大等问题照样有效。

芦荟祛粉刺

将新鲜芦荟叶压榨取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

自制芦荟润肤膏

把芦荟叶片、黄瓜清洗干净，捣碎取汁，鸡蛋打到碗内，放入一小汤匙芦荟汁、3小匙黄瓜汁，和适量的白砂糖，均匀搅拌。再加面粉或燕麦粉，跟以上的芦荟、黄瓜汁一起调成膏状即可。在脸部彻底清洗干净之后，直接把润肤膏均匀敷在整个脸上，等到15分钟之后，直接用温水冲洗干净。芦荟具有很强大的美容功效，这能够减少皱纹，帮助滋润皮肤。而经常使用能够保持面部红润健美，保持青春活力。

芦荟洗浴液

把2-3片芦荟叶研磨成浆状，装入沙布袋内，直接放在浴缸内洗浴。把芦荟直接放入热水中，能够让芦荟有效成分能全部溶于水中，这会让肌肤更加迅速的吸收。让粗糙的肌肤恢复白皙的肤色，消除身体上的瑕疵。

>>>吃吃吃<<<

芦荟薏米汁

食材：

薏米130g，芦荟25g，清水1300ml，冰糖适量

做法：

1.薏米提前洗净浸泡约4小时；芦荟去皮取肉；

2.把薏米加入破壁机的料理杯内，加入芦荟，接着倒入清水，启动机器五谷键打约1分钟；

3.打好后把汁滤入煮锅中；

4.煮开后加入冰糖煮约10分钟即可。

特点：

米有祛湿和美白等功效，芦荟有排毒，去痘和美白等功效，两者一起打成汁，功效加倍，还有抗衰老的作用。

凉拌芦荟

食材：

芦荟适量，花生适量，芹菜适量，香油、醋、酱油、鸡精

做法：

1.芦荟先从花盆摘下一片叶子，然后洗干净，用刀子去掉皮，切成长条，泡在凉水里；

2.花生洗干净，放在锅里加盐煮熟；

3.芹菜洗干净，去掉叶子，洗干净切成条待用；

4.新锅坐水，等水开后将芹菜焯熟，放凉水里冲凉；

5.锅内换水，等水开后将芦荟再焯熟，放凉水里冲凉；

6.将花生米摆盘子最底下，上面一层是芹菜，再上面是芦荟；

7.加入香油、醋、酱油、鸡精拌好即可食用。

特点：

纯绿色，简单易做，口感清淡，消炎败火，特适合过年过节食用。

冰糖芦荟百合

食材：

芦荟200g，百合30g，冰糖适量，桂花适量

做法：

1.食材准备，主要是剥洗百合。当然如果您买新鲜的芦荟当然更好。

2.锅中煮水，沸腾后加如切丁的芦荟煮2分钟 。

3.加百合煮半分钟。

4.按小火加冰糖适量。

5.撒桂花若干。

6.搅拌下就OK啦~

特点：

百合结合芦荟可提高机体的抗病功效，还可以对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都起到很好的调整作用。

食用禁忌

忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮3-5分钟即可去除苦味。但芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过15克。

建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。

>>>养养养<<<

盆栽芦荟的养殖方法之十大细节要点

1.土壤：养殖芦荟的盆土应具有排水、保水、透气和蓄肥的良好性能。常用的盆土配方是：腐殖质、园田壤土、河沙的比例为2：2：1，也可用木屑或熟煤灰代替河沙。此外，盆土要求比较清洁卫生，栽植前可用必灭速等对土壤进行消毒、灭菌处理。

2.选盆： 盆栽芦荟最好用泥盆，不宜用瓷盆和塑料盆，因为透气性差，易烂根。用新盆前应用水浸透，否则上盆后浇水不易把盆渗透，半干半湿的盆壁会伤新根。

3.选苗也是芦荟养殖的关键，健壮的芦荟苗，应该是叶片短而厚实，颜色深绿，并带有四根以上自生根的。

4.上盆：上盆即载种到盆中，上盆应在春夏季进行，冬季不宜上盆，温度太低，不利于新根发生。上盆前可在盆底先放一块碎瓦片，压在盆底的透水孔上，既能保持排水，又不会将盆土漏出。上盆时，先把芦荟苗在盆中央放正，尽量让根系 舒展，填土覆盖根部后，再轻轻将苗向上提一提，并稍微压实，使根上下左右与盆土紧密接触，再将盆土加至与盆沿保持2～3厘米为止，注意尽量将苗扶正。最后慢慢向盆内浇透水。（值得注意的是，刚上盆的芦荟不要让阳光直射，以免失水和养分过度消耗，宜放在半荫处养护，待苗生根以后才能多照阳光）

5.换盆：盆栽芦荟养殖一般1～2年就要换盆一次，每年春天4～5月和秋季9～10月进行换盆为好。在换盆时要保持完好的土团，尽量不伤根系。换盆以后，还需放在半阴处养护一段时间，在完全缓苗后再移到有阳光处养护。

6.温度：芦荟怕寒冷，因其原本长期生长在终年无霜的沙漠环境中。在室温5度时时芦荟停止生长，零度时，生命过程会发生障碍，芦荟养殖最适宜的生长温度为15—5℃，湿度应为45—5%。

7.浇水：芦荟被称为“旱不死的植物”，所以不浇少浇水一般影响不大，但如果土中积水，就会导致根烂淹死。冬季里可15到20天浇一次水，可适当增加叶面喷水，尽量少浇水，保持盆土干燥;春季，一般5到7天浇一次水，浇水原则是不干不浇，浇则浇透;夏天，需要2到3天浇水一次，还应注意少受烈日暴晒，减少水分的损失;秋季的芦荟浇水方法基本与春季相似，同时要使盆土有干有湿。（在芦荟返青生根以前不宜多浇水，浇水的时间一般都以清晨和傍晚为好，水温以接近盆土温度为佳，切记盆栽芦荟，宁干勿湿）

8.日照：芦荟需要充分的阳光才能生长，除了初植的芦荟不宜晒太阳(养殖半个月左右的)，只能在早上见见阳光外，其它时间可多晒太阳，晒得多才越生长得好。

9.肥料：要想养殖长得好，肥料是不可缺少的，芦荟可用氮磷钾及一些微量元素的肥料，而为了保证芦荟是绿色天然植物，可尽量使用发酵的有机肥，如饼肥、鸡粪、堆肥等。

10.越冬养护：如果将盆栽芦荟放在室内，一般都能安全越冬。要牢记5℃是芦荟越冬的最低安全线，当温度在5℃以下要采取一些相应的保暖措施。冬季要尽量少浇水甚至不浇水，可适当进行叶面喷水，并尽量让盆栽芦荟多见阳光。

最后附上芦荟的花语

自尊又自卑的爱。花占卜是你总是背负著一个很大的包袱，里面装满感情的困扰，令您精神受损，消沉而无生气。其实您是一个很坚强的人，勇於承受挑战和压力，只要您有坚定的意志，一定可以冲破心理障碍，重现昔日的光采。

芦荟真的是好吃好看又好用

你真的不考虑来一盆？

小编没有全方面顾及还望见谅

也请大家及时补充和纠正

下期预告：发财树养护指南

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下期我将为你解答

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