羊排骨炖豆角怎么做(羊排和豆角怎么做好吃法)
我们在做炖豆角这道菜的时候,基本都是加入猪肉,或者猪排骨,但因为我们平时吃猪肉比较少。喜欢吃牛羊肉,所以我在做炖豆角的时候,喜欢往里面加入羊排骨,可能大家觉得放羊排骨炖出来的豆角会比较膻吧?其实一点儿都不膻,而且非常的好吃,如果你不相信的话,可以自己试一下的。
可能是在一个地方生活的时间久了,也就习惯了自己的生活方式,因为常年的吃牛羊肉,现在已经快成为半个回族了,但我个人认为,多吃点羊肉,还是比吃猪肉要好一些,毕竟牛羊是吃草动物,不吃饲料,所以它的肉质也是非常的好的,而且牛羊肉的营养含量也是非常的高,多吃点牛羊肉对身体还是有益处的,今天在市场买了一些豆角,也是从外地运输过来的,虽然仔细挑选,但还是感觉不太新鲜,没办法,谁让我们当地现在没有豆角呢,只能将就着吃吧,今天,就为大家分享这道羊排炖豆角。
【羊排炖豆角】
所用食材:羊排1000克,豆角500克,葱花,姜,八角,树椒,精盐,酱油适量,豆角最好别从中间折断,整根的利用就可以,这样做出来的豆角味道比较浓一些。
做法步骤:
1.将羊排放至凉水中浸泡一会儿,这样可以洗掉羊排表皮的一些杂质,把洗净的羊排,剁成5cm左右的方块儿。
2.锅里加入一点点油,因为羊排比较肥,在炖的过程中,会有油脂溢出的,所以不许太多底油,先加入八角粒炸香,然后加入葱花,姜片,树椒爆香后,加入羊排大火煸炒,炒到羊排变色时,加入酱油在次翻炒,随后加入豆角,这个时候不要去翻动它们,直接加入适量清水,先炖二十分钟左右,因为羊排熟的慢,所以让豆角盖在羊排上面,等过了二十分钟后,再加入精盐,然后把豆角与羊排炒均匀了,在接着炖十分钟左右就可出锅了。
【小结:前面已经说了,豆角最好整根使用,虽然看似粗糙,但是做出来的味道非常好,因为羊排材质不同,炖制时间可以自己调控,我使用的是羔羊排,比较容易熟。】
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