凉拌苋菜菜的做法(凉拌苋菜的功效与作用)

导语：夏天没胃口？尝试一下这道凉拌苋菜，酸辣开胃，清脆适口

生活在大部分的时候，并不会带给我们快乐，它会让我们警醒，让我们诧异，让我们忧愁，让我们迷茫又彷徨。有时候我也搞不懂为什么我们要始终生活下去，或许是为了找到更多快乐的事情，有或者是为了解答生活一次次抛给我们的问题。

如果实在想不透不如简单过活，走下去，天自己会亮，又或者我们一起做一道好吃的菜，吃的开心了，就是生活中最大的开心。

准备食材：苋菜、芝麻、葱花、蒜末、辣椒油等。

1、起锅烧水，将苋菜放在水中进行焯煮，之后盛出来。

2、将盛出来的苋菜晾凉，控水，留以备用。

3、将葱花、蒜末倒入装有苋菜的容器中。

4、根据各人口味倒入适量辣椒油。

5、把芝麻洒在食材中。

6、准备食盐放在其中，进行调味。

7、倒入适量生抽。

8、滴入一点点香油在里面。

9、再加入一勺食醋。

10、搅拌好之后盛出来。

这就是我们今日份的拌菜分享了，希望是大家喜欢的味道，咱们下期见。

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