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凉拌手撕鸡的做法大全窍门(手撕凉拌鸡怎么做好吃)
导语:每天一道简单的菜----凉拌手撕鸡
鸡肉能提高免疫力,健脾胃,强筋骨,在这个时候我们更要提高抵抗力,避免病毒的入侵,今天这道手撕鸡,开胃健康,简单易学。
原料
鸡胸肉200克,青红椒各1个,葱,姜末蒜末适量。
调料
盐,鸡精,生抽,芝麻油,辣椒油,料酒,花椒粒,花椒油
做法
1,鸡胸肉放凉水锅里加料酒,少许花椒粒,姜片,少许盐煮熟,晾凉备用。
2,将鸡胸肉撕成细丝,放大碗里,要有耐心撕得均匀些好入味,青红椒切细丝。
3,将蒜,姜切末,蒜多一点,姜少一点。
4,把切好的青红椒丝放鸡肉碗里,加入盐,鸡精,辣椒油,花椒油,姜蒜末,香油拌匀。
一道简单,好吃的凉拌手撕鸡肉就好了,这道菜还可以拌入虫草花,各种搭配,我只想教大家最简单,最省钱的做法,用最少的钱也能吃的香。
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