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没有自制力不足以谈人生说说(没有自制力的人的句子)

导语:没有自制力的人不足以谈人生!纵一晌贪欢又有何用?

看到过这样一句话觉得非常有道理“你可以追剧追一晚,只要你可以按时交上论文。你可以有丰富的夜生活,只要第二天你还能精神饱满的做好本职工作。放纵究竟是不是错,取决于你能不能为你的放纵负责。还是那句话,没有自制力的人不足以谈人生。”所以这篇文章我们就谈谈怎样提高自制力。

首先,搞清楚一个概念,就是什么是自制力,说白了就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力,按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动。可是现实生活中,大多数人都是选择放纵自己,贪图一时享乐,白白断送或者虚度一段大好时光。因此笔者就给读者朋友提出下面这几点建议。

第一、强化自我意识。遇事要沉着冷静,自己开动脑筋,排除外界干扰或暗示,学会自主决断一定要彻底摆脱那种依赖别人的心理,克服自卑,培养自信心和独立性。

第二、磨练意志力量。对自己奋斗的目标要有高度的自觉性和执行能力。只要是你认准的事,就应义无反顾地走下去,想方设法达到预期目的。没有必要追求任何事情都做得十全十美,也没有必要苛求自己没有一点失败,不必过多地注意别人怎样议论你。现实生活中,真的有太多人太在乎他人的目光而选择放弃自己定下的目标。所以,坚定自我!

第三、坚持实践锻炼,只有这样才能够真正获得自制力。依靠惯性和反复的自我控制训练,我们的神经才会得到完全的控制。从某种意义上而言,自制力的培养在很大程度上就是一种习惯的形成。

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