盐水泡脚的好处与功效(白醋泡脚有什么好处)

导语：盐水泡脚的好处

人们都知道用盐水泡脚好处多，除了可以治疗脚气外，还有哪些功效呢？下面就一起了解一下吧!

泡脚有什么好处

第一、盐水泡脚治脚气。

用盐水泡脚的话，能够帮助我们消除脚气，还可以促进脚部的皮肤，因为脚气主要是因为细菌的感染而导致的，而食盐具有杀毒除菌的作用，把适量的食盐放入热水中，食盐得到充分的融化，与清水融为一体，再利用水中的热气，让脚步的皮肤更好的吸收盐水的杀菌成分，就可以达到盐水泡脚治脚气的最终目的。

第二、盐水泡脚更好的对脚部进行清洁。

用食盐泡脚，能够更好的最脚进行清洁，可以帮助消除脚部的细菌，食盐不仅有很好的杀菌能力，还有很好的去死皮和清洁功效，经常用盐水泡脚可以使脚部更加清洁。

第三、盐水泡脚可以去角质。

使用盐水泡脚能够去除角质，让脚部的皮肤更加的光滑水嫩，盐水泡脚可以起到去角质的功效，所以把食盐放入热水中，能够更好的发挥其去角质的功效，从而使得脚部的皮肤更加光滑细腻。

第四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老。

我们在补肾的时候要先补足，所以经常的泡脚可以帮助我们补肾，还可以抗衰老。因为离我们的心脏位置最远，往往最容易出现供血不足的情况，所以盐水泡脚可以加快血液的循环，让盐水发挥作用，使肾部和心脏的血液得到很好的循环，从而达到补肾、抗衰老的效果。

第五、盐水泡脚可以治疗感冒。

如果发生了感冒的话，也可以试试泡脚，能够让感冒尽快的康复，因为在泡脚的时候可以增进身体的血液循环，很好的彻底去除脚底的寒气，起到排汗的作用，这样可以很好的治疗初起的感冒。

第六、盐水泡脚可以起到安眠功效。

晚上泡脚能够消除一天的疲劳，可以帮助睡眠，起到安神的作用，经常晚上用盐水泡脚，再加以对脚底的穴位进行按摩，能够促进血液的循环，起到安眠的效果。

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