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火龙果饺子做法(火龙果饺子怎么做好吃)
导语:火龙果做的粉嫩饺子,再也不怕宝宝挑食了
有研究表明,从小培养宝宝“淡口味”的饮食习惯,对于其成长发育及成年后的健康都非常重要。今天推荐一款饺子食谱,不但符合宝宝的口味,也有利于健康喔。
配料
面粉500克, 火龙果皮半个,鸡蛋1个,豆腐1小块,培根半片
1、火龙果皮切块后,榨汁,备用
2、面粉与榨好的汁按2:1的比例混合到一起,和面
3、揉好的面团盖上屉布饧一会儿,开始准备饺子馅:
鸡蛋稍微炒一下,剁碎,培根切碎,豆腐切碎,葱花适量,加一点儿香油和盐即可
4、饧好的面取出,揉面、切面、擀皮、包饺子,一气呵成
5、包好的饺子开水下锅,煮到饺子浮起,加一些凉水再开锅,反复3次肯定就煮熟了
我家宝宝最喜欢吃的美食就是饺子,每次给他端上来,都开心得哈哈笑,吃起来一口接一口的样子很惹人爱。饺子更是集合多种营养的一款美食,宝宝喜欢吃什么妈妈就可以放什么。今天介绍的一款粉嫩的饺子,希望朋友的宝宝都爱吃。
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