白灼墨鱼做法(白灼墨鱼煮几分钟窍门)

导语：味蕾奇迹-家庭自制白灼墨鱼

健康功效：

墨鱼：补心、滋阴、护肝

八角：理气、止痛、温阳

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料：

墨鱼750g相克食物姜5片相克食物八角一个辣椒两个相克食物香叶一片料酒一汤勺生抽半汤勺盐一匙白糖一匙相克食物

菜谱做法：

1.新鲜墨鱼，去内脏洗干净

2.准备材料

3.洗干净的墨鱼倒进锅里加入适量的水，下姜 八角 姜 香叶 料酒 生抽 盐 白糖

4.煮五分钟就可以了，中间打开翻一翻。

5.搭配一碟陈醋

菜谱小贴士：

水不需要太多，半淹没墨鱼就可以，煮的过程会出水，水太多味道会淡了！

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