解决落枕简单有效方法(如何解决落枕)

导语：一招解决落枕，看完你也会

落枕，在我们生活中并不少见，甚至我们自己也感同身受过。

原理我只说三句

（其实我想直接进入正题，但因为是健康类文章，不说清恐怕不给我通过）

落枕是指一侧项背部肌肉酸痛，活动受限的一种颈部疾病。

也许是夜间睡眠姿势不当，也许是枕头高度不适，也许是风寒侵袭项背部，致使局部经络受阻。

临床主要特点为发病急，多在起床后，感到一侧项背部有牵拉样疼痛，严重的话头部旋转受限。

本文所举的例子都是循经远端取穴，只供大家参考。

一、悬钟穴

取穴：悬钟穴，施以泻法，有针感后，让患者活动颈部，一次治疗而愈。

二、液门穴

取穴：液门穴。从液门穴向中渚穴透刺，强刺激，同时令病人活动颈部，5分钟后活动自如。

三、光明穴

取穴：光明穴，得气后留针20分钟。临床治愈。

四、外关穴

取穴：外关穴，施以泻法，同时配合颈部活动，一次疼痛减轻，二次即愈。

五、合谷穴

取穴：合谷穴。垂直刺入行强刺激，留针20分钟，令病人活动颈部，一次疼痛即愈。

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